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Satori Komeiji 白米Ⅲ级
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匿名用户 白米Ⅲ级
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这个世界上有很多傻女生为了美采取这种极端病态的方式。我的某个好朋友，很聪明很有自制力，也染上了这种恶习，在国内已经住了快两年精神病院，每天和自己的食欲和自己想变美的欲望作斗争。她们这个群体有个代号叫“兔(吐)子”，除了女明星，还有很多模特舞蹈演员都是兔子，甚至连戴安娜王妃生前都是兔子。除非你仔细检查她们的体检指标包括24小时心电图，否则单从外表上基本看不出来她们有没有在这样做，她们会偷偷在自己家里自己打瘦脸针，她们的牙齿本身就是一笑只会露8颗的假的烤瓷牙。有的人长期吐，身体已经习惯她们这样折磨了，包括代谢能力。这也是为什么暴食催吐不能减肥，顶多只能“维持”。我曾经有一次目睹过那个朋友吐，一般来说食物吃下去4个小时就会被消化，但她那天吐出来还是前一天和我一起吃饭时吃下去的食物。
你们在网上所看到的大胃王，除了木下那样生理特殊的极少数以外，其余基本都是兔子把自己这个恶习强行转换成了生产力。暴食不是不怕胖，而是太怕胖。因为只有吃得多才更容易一口气全部吐出来，就像泄洪一样，吃一点就吐的话，用她们的话说很考验“功力”。兔子们一开始都和很多正在减肥的女生一样，每天严格对照热量表吃东西(这个习惯非常考验减肥者的心理素质 根本不利于长期减肥，正常减肥其实只需要记住哪些食物最好别吃就行)，嘴馋吃块巧克力或者多吃了一块肉她就们就会很紧张焦虑。为了应对这种焦虑，很多人选择暴走跑马拉松，而她们选择更极端的方式，就是再吃很多然后全部吐出来的。
同理还有暴饮，原理类似于洗胃，往胃里一下灌很多水然后你之前吃进胃里的东西就会全部涌上来，这也是为什么很多大胃王吃东西时都配有一大桶水。正常人是不可能边吃饭边喝下那么多水的，你胃口可能特别好一顿吃下几公斤食物，但不可能喝下与食物相同比例的水，你其实不会那么口渴，食物里本身就有水分，食物+水是会严重加重饱腹感的。
除了抑郁症，单一的长期厌食/天生厌恶吃东西的非常少见，厌食和暴食往往就像月圆和月缺一样，是循环交替的。饿三天看什么东西是香的。食欲是一个人最基本的生理需求，你强行去抑制，哪怕你毅力再强，最后只能彻底控制不住，就像精神分析说的，曾经被剥夺的以后总是要加倍还回来的。
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发现这个问题已经有很多人关注，再多唠叨几句 多说一些催吐的危害，除了众所周知的反流上来的胃酸会严重腐蚀牙齿和食管，摄入过量水分导致浮肿，过度摄入糖分可能导致糖尿病。最致命的是很可能会损害各种脏器。长期催吐不但会伤害你的胃部你的贲门你的食道，导致溃疡甚至癌变，长期过量的摄入哪怕是水分也会影响你的肝胆（胆囊炎）和肾功能(慢性肾病早期基本没有症状，因为人体自带备用系统，一旦发现基本中晚期，直接进入尿毒症阶段），经常性的剧烈喷射性呕吐还可能慢慢发展成例如充血性心力衰竭这样严重的心脏病。国外每年都有很多兔子没有去精神心理科而是直接去了心内科，而不幸的是这种情况导致的心脏病在美国甚至都很难排到资格去接受心脏移植的，因为你是自己把自己害成那样的，你得到了新的机会你可能也不会珍惜。
请想减肥女生一定不要尝试这种方法，否则形成习惯你就很难回头了。一旦开始了，你即使瘦了下来，也是很难戒掉的，众所周知绝食减肥恢复正常饮食后，就会反弹。催吐比绝食还容易反弹，因为催吐瘦下来其实瘦的是水分，长期催吐者的身体是处于脱水状态。所以一旦恢复饮食后吃得再少还是会胖回来，于是很多兔子最后到死都没有戒掉。
全世界大概每1小时就有至少一个人死于ED。
看了下评论，暂时把评论关掉了，我写这个答案不是希望大家去鉴定去揣测 都有谁这样做了然后去批判她们嘲笑她们，研究哪些明星这样做过很重要么？浪费粮食是可耻，整天吐是很狼狈，但这其实是种很悲哀的 对人身伤害程度堪比自杀的现代病，宁愿折磨自己也要瘦被别人喜欢，她们也不是在享受美食的，否则我的朋友最终也不会主动要求把自己关进精神病院。长期暴食催吐会形成一种强迫，甚至是为了抵抗对身材外貌的苛求而带来的压力和抑郁，他们只有通过[我吐了所以不会胖了]这种心理暗示才会得到一种心理上的解脱。
欧美对这种恶习已经有了广泛的认知和警觉。很多在国外学校待过的中国女生都知道，国外的女学生如果太瘦了而且在食堂吃很少或者喜欢一个人在洗手间长时间待着，学校方面有时会约谈你甚至会强行停你课，他们会怀疑你是不是在用类似的方法自虐。。。每到时装周，很多大媒体也经常批判某些大牌聘请的模特身形过于瘦削，给大众尤其是青春期女孩带来了不良的引导。
一个正常的社会不是通过一个女人或男人的腰围或马甲线来判断他们到底值不值得被尊重的。
希望大家努力变美之前，先学会好好爱自己。
白米Ⅲ级
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这幅画常年位列最美的名画美人前几名。
约翰·辛格·萨金特《X夫人》在那个年代，美人们的护肤流程是这样的，先是拿一瓶氨水洗脸，再去拿铅粉涂在脸上。
x夫人会更多一步，她还拿蓝色的染料，涂抹胳膊和脖子上的静脉，让它们浮现在被铅粉涂成白板的胳膊上。
关键是，涂完铅粉和颜料之后还不能笑，不能有任何表情。因为只有面无表情她脸上的涂料才能定形，要不然只要做一个表情就会让铅粉和颜料裂开。
洛可可时代，欧洲女性还是喜欢用白铅不要命地抹脸。
但她们发现长期使用后，铅毒性会让皮肤变得干燥长斑，怎么盖都盖不住。于是，她们用贴布在脸上剪出星星、月亮贴在脸上，还得随身携带防止脸上的脱落。
再比如追溯到17世纪的意大利，当时有一种美白化妆水叫托法娜仙液，是由朱莉亚·托法娜命名的。看着无色无味，但其实含有剧毒的砷和铅。
当时慢性砷中毒在当时的医疗水准下，是不能被检测出来的，只能被认为是一般的慢性病。
所以当时许多慢性毒杀亲夫的案件，都是用夫人们的“托法娜仙液”，通过控制剂量，甚至可以精确的计算死亡时间，比如一个月后死还是一年后死。
朱莉亚·托法娜画像 有资料记载，她帮助当时的妇女毒杀了600多个亲夫。。
后来，在18世纪的欧洲开始有美容专栏作家这种职业，有点像今天微博上的美妆博主，她们号召当时的女性用的去角质的东西，其实是从蒲公英中萃取的化学物质，建议女性用鸦片做睡眠面膜，早上醒来之后用氨水洗脸。对于眉毛和睫毛稀疏的女性，还推荐她们晚上用汞作眼睛治疗。。。。。
维多利亚时代画家德拉波笔下有着水汪汪眼睛的女人那个时候和今天一样，流行水汪汪的眼睛。但我们现在有美瞳，可以解决这个问题，当时的姑娘们会把柑橘汁、香水或是颠茄水滴进眼睛里，造成水汪汪的感觉。。。。
颠茄水效果持续的时间最长，同时也会造成失明。
至于对白皙的追求可能英国尤盛，因为皮肤白，象征着她们不用在太阳下辛苦工作，这是一种阶级属性。当时的审美流行的是一种病态的苍白。
仅仅靠面纱、手套和遮阳伞帮助保持皮肤的白皙是不够的。
莫奈《撑阳伞的女人》但除了撑伞之外，有一种叫蔷薇医生砷片的产品。其实就是一块砷。
为了让她们的皮肤变成一种”透明的白色”，当时女性还要定期用砷水洗澡。。。
砷有剧毒。一次、少量食用人还可以耐受，但长期接触砷的后会造成神经系统和肾脏损伤。而所谓变白，其实是砷让身体长出白斑，皮肤中的色素丧失，和白癜风的病因一样。
当然，还有人为了这种没有血色的白皮肤还要定期接受水蛭放血，以获得一个不用化妆就能达到的完美白皙肤色。
最最让人觉得讽刺的是，这些所有东西在当时都被标榜为对人体不会造成任何损害。我不知道可能再有几百年后我们回头看今天的玻尿酸和肉毒素是否会是同样的结局。
顺便，有哪些适合做壁纸的名画。
https://www.zhihu.com/question/32046189/answer/339039936
也欢迎关注我的公主号：南妹妹（nanmeimei2016），和你聊聊少女心艺术史
白米Ⅲ级
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公主的腰带
这个腰带有多变态呢？和iPhone7p的长度差不多………关键这还不是最细的时候…
公主的衣服
上世纪八十年代末，上海电影译制片厂引进了一部电影《茜茜公主》，让很多中国人认识了这一异国奇女子。茜茜公主出身巴伐利亚王室，从小过着无拘无束的生活，直到16岁嫁给了大她七岁的奥地利帝国皇帝——弗兰茨约瑟夫一世。包办婚姻的束缚，自由的性格与古板沉闷的哈布斯堡宫廷生活巨大的反差，再加上晚年丧子之痛，造就了这样一个悲情而又曲折的女性。
公主的家人
而这样一位女性，对身材的追求是异常的痴迷。最上图的腰带够细了吧？茜茜公主说不，还不够细…她的腰最细的时候细到什么程度呢？腰围：16英寸（40.64厘米）……16英寸是什么概念呢，直径：13厘米而已………而她的腰围也使一位黑森王子将她描述为“几乎残忍的苗条”。
弗兰茨约瑟夫一世
为了视觉效果，茜茜干脆连衬裙都不穿，而是穿紧贴皮肤的薄薄的皮裤，穿衣服的时候往往让裁缝把她缝进裙子里，而不是穿进裙子！
茜茜公主
茜茜每天都要花好几个小时进行体育锻炼——双杠、吊环、哑铃、举重、击剑，练习强度非常大。茜茜的骑术十分精湛，除了常常长时间的骑马之外，她每天还要高速暴走好几个小时。某些时候她心血来潮，走十几公里的长路，为了保护她，就不得不让一辆马车跟着她。
茜茜公主
茜茜还是一个美发狂人，她有一头美得令人赞叹的栗色长发，头发像斗篷一样，光亮又浓密，长至腿部。她对自己的头发格外呵护，她自己都感叹：“我是我头发的奴隶。”她每三周洗一次头发，洗一次头发要花上一整天，用各种昂贵的精油来护理头发，其中有白兰地和鸡蛋。每天要花三个小时梳理头发，为了哄皇后开心，女理发师会在裙子底下暗藏胶条，把掉落的头发粘掉，让她以为自己没有掉任何一根头发。茜茜还把美容程序上升到宗教仪式，每次洗澡、洗头、梳头都以宗教仪式般虔诚神圣的态度来完成。梳头的时候，女理发师要端着一个银盘来盛她掉落的发丝，最后端着给她过目，理发师要为此悔过，然后跪倒在地，轻轻地说：“我始终拜倒在您的脚下。”这样整个梳头过程才能结束。
白米Ⅲ级
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太多小伙伴问我O型/X型腿矫正带的事儿，我用过几家，觉得比较好的是淘宝店铺“何浩明宇环专卖店”的。双眼皮胶是娥佩兰。
再次更新：
我觉得这个帖子的意义不是方法论，教大家做些什么，而是让愁苦的伙伴们知道，这个世界上有一个人可以这么努力地去改变自己，可以经历这样的蜕变，那么你一定也可以。
不管现在如何，终有一天你会笑着说出这些事。
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大二的时候，从同一个高中考入同个大学同系、恋爱三年的男友喜欢上了别人，虽然他一直不承认，但眼神骗不了人。
我去河边哭了半天后，决心改变。
懒惰如我，开始每晚去操场跑圈，跑完回宿舍洗澡，抹身体乳、丰胸膏、增高精油、发油，睡觉时绑上束腰带，胳膊和大腿套上超紧的燃脂带，双腿用O型腿矫正带捆绑好，像木乃伊一样一动不动睡到天亮。
每天做三次面膜——早上做完化妆，中午下课回来卸妆，做别的功效的面膜，再化妆去上课，晚上再做个清洁面膜和唇膜。
那时刚剪了披肩发，他喜欢的那个女孩有超长的头发，我买了四百块一小瓶的头发生长液，倒入洗发水，每晚洗两次头发。
我是内双肿眼泡，每天用粉刺针在眼皮上划拉到要出血没出血的程度，为了双眼皮。
吃美白丸美白粉，当时虽然也听说过美白丸会导致不孕不育，不过也管不了那么多。同时还吃一堆维生素、薏仁精华。
有意识得不跷二郎腿，走路时挺胸收腹夹屁股，咬筷子练笑容。
那个女生成绩很好，而我除了专业课不错其他都很废，偷摸摸地学习、背书，专业方面几乎是拼了命。
现在想来，从不沉浸于悲伤之中似乎是我的一大特点。我化妆，也是起源于初恋劈腿。那时我从没穿过裙子，皮肤黑而糙，与人说话都害羞得不敢抬头。在他劈腿后的那个暑假，我摘下眼镜戴上了隐形，每周买时尚类的书籍学习化妆穿衣打扮，去医院点掉了脸上所有的痣，学习护肤，脱光衣服站在镜子前，学着接纳自己。读演讲与口才学说话，读心理学琢磨人性，读厚黑学学与人博弈。在后来的两年里，从未一个人出过门的我只身一人去了很多地方，看了很多风景，还学了播音主持，京剧，街舞，钢琴，电影，找到了未来的方向。（虽然沉迷于外表和兴趣爱好直接导致了成绩惨不忍睹）
（看到这张仿佛明白初恋为什么会劈腿）
（大一）
（大三）
说了这么多，想感叹的是——还是年轻时好，心里有股狠劲，想要的东西不择手段得要拿到，对别人狠，对自己更狠，现在只想抱着自己的大肚腩踏踏实实睡一天……
2.3更新：
这不是一个科普贴哈，上述方法别尝试了。
粉刺针划眼皮真的不可取！我那时候是真的不顾一切了，现在想来也很后怕。我的右眼时不时还会变成内双，双眼皮胶水比双眼皮贴好用，谁用谁知道。
丰胸膏增高精油表示没有用，别试了。平胸真的超美的！穿衣服怎么穿都好看！自信最重要。我还吃过增高药……都是智商税。其实穿衣服穿的好，身高也不是问题。
O型腿矫正带和束腰带之类的有用，但要长期，而且很痛苦，矫正带淘宝就有，束腰什么的之前买的是屈臣氏的，现在好像没了。
一天三次面膜我知道不好，感恩没有烂脸。
我是黑肉底，夏天每天喝薏仁水，自己买薏仁煮水就行，体寒的少喝，四季吃西红柿，好好补水，做好防晒，晚上清洁要做好。美白丸个人觉得有用，但真的不太建议，我吃了大姨妈就乱七八糟的。
减肥没什么别的方法，一定要管住嘴，不要吃零食，不要喝饮料，基本上做到这一点已经可以瘦了。以及，减肥会瘦鼻子哦，再打个阴影高光，就很美啦！我是真没整过啦！整容很贵哎。
穿衣打扮方面一定要找准自己的风格，如果是甜美型就不要扮酷，长得有点硬朗就不要扮可爱，在微博多看看好看的小姐姐，审美自然就提高了。我经历过很尴尬的不会穿衣服的时期……现在也不算会穿，还在学习中。
毛衣和帽子都是纪念日百货的，最后那条裙子貌似是淘宝爆款，哈哈，老看到淘宝推荐，搜露背裙应该就有了。
大学时我也没什么钱，省下吃饭的钱加上赚外快买东西的，而且那些东西真的都不贵，我都会尽量买便宜的。
基本就是这些了，私信的问题以上都有答案啦，我都尽量回复了，但太多了不太来得及。
我也没觉得自己现在多好看，只是觉得跟过去相比，我长得已经算是尽力了，所以不要抨击我现在的相貌啦，我就是个路人，么么哒。
关于我看起来精神状态不好，是因为我身体不好~这个说起来又是另一个励志故事了，哈哈。
没来得及把EX的评论删掉，这个答案就莫名火了……
好奇宝宝们不要辛苦翻阅啦，他来留了句“我来看看有没有人骂我。”蠢货。这个不是劈腿的初恋，是故事开头的那个男朋友，我跟他从17岁相识相恋，22岁分开，到现在我们25了依然是好朋友，千万千万别说他不好啦，他只是欣赏了别人。我性格敏感多疑，也让他吃尽了苦头，而他就是个小孩，我们都没学会如何与对方相处。其实欣赏其他优秀的人是很正常的行为，他也没做过出格的行为，最多只是多看别人几眼，多帮她几次，只是当时的我完全无法接受。
还是要多出去走走，眼界开了，心胸也就开了，真正自信起来后，就算出现比你漂亮的女生，你也只是欣赏而不是嫉妒，更不会害怕身边这个人是不是什么时候就会抛弃你奔向她。
总而言之，一定要自信！自信！自信！
又找到了一张照片
右边的是我啦！左边是我妈。
喜欢身体里封印的自己。
又找到老照片！这组照片分别是小时候，初中一直到高三，反正……不忍直视。
曾经有一个学长想要拾搭我，直到我给他看了我的身份证（第三张照片），他再也没联系过我……哈哈哈
我的微博是“能量少女YMC”，平时就是发发照片写写东西做做饭，来玩呀~接下来应该会更新些美容瘦身的干货，有兴趣的可以关注下哦~
更新：
这是我大学减肥时吃的饭，一张图是一天的量
我的案例不具有普遍性，不要学啊！
身体第一！！！
其实我妈挺好看的，这是她45岁时照的。
小时候别人都说我是捡来的，因为我妈很白很好看，我很黑……
哼，让你们现在再说我！
白米Ⅲ级
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大二的时候为了漂亮，觉得自己胖，就开始减肥，当时一周五天每晚去练舞，一个小时四十分钟，然后早餐两个包子一杯豆浆，包子挺小的一个，中午就一根玉米，晚饭一杯粥或者不吃，然后除了晚上练舞，白天还会抽两个小时自己在宿舍练体能，然后半年了自己从130减到了100。
重点是这半年我每天啃玉米，中间没有一天去聚餐什么的，宿舍所有人都特别震惊，就说我，牛腩啊，你咋这么厉害呢，一天就吃一根玉米，还每天晚上跳舞，白天还自己练体能，你真的是想胖就胖，想瘦就瘦，现在都成一到闪电了。我听了内心哈哈哈哈哈。
这个是身体的，脸上我也折腾了不少
以前莫名其妙长痘，超级严重，治好了一堆痘印，虽然有时候化妆可以遮住吧，我不行啊，觉得自己太丑了，爸妈也不支持我做医美祛痘印，只希望我喝中药，要不就是慢慢调内分泌，我就自己背着爸妈，攒了钱，去医院做了点阵激光，我事先有查过资料，觉得安全，才去的三甲医院，自己一个人坐车一个小时过去，就和医生说了情况，医生也建议我做一下，毕竟当时痘印挺严重的，然后就躺在那个床上，医生拿那种小方格一样的仪器，在我脸上噼里啪啦弄了半个小时，弄完脸流血了，打了我估计挺长时间的，虽然打完特别丑，我一个人也挺害怕的，但是为了漂亮我也忍了，回去后一周不能洗脸，我就戴个口罩，忍了一周。后面痘印真的消下去了好多 。
其实学生都没多少钱，为了祛痘印，我自己攒钱，然后每个月剩下没有多少钱，饿了就喝白开水，但是看着自己脸上没痘印心里也开心。
然后想要去练舞，父母也不是很支持，因为我不是艺术类专业，我还是自己去报了，一年从生活费里面省吃俭用了4000，4000就是练舞的费用，然后一年没买新衣服，化妆品，中间暑假去找兼职，没回家自己当英语家教，才断断续续的把练舞的费用拿了出来，也认识了很多好的朋友。
除了这些，我在身体其他部位的保养挺多的，可能是因为自己以前挺胖的，就很在意外貌这方面。
放一张前几天在家的照片，我忘记磨没磨皮了，反正就是自然光一拍
大二身材就这样，这是100斤的时候
现在是96斤，还是挺开心的，女生嘛为了漂亮忍常人不能忍〒_〒
我妈和我爸一直不喜欢我这样，觉得女生胖点好，哈哈哈哈
看完了你们记得给我点个赞，谢谢
Satori Komeiji 白米Ⅲ级
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白米Ⅲ级
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大学减肥，坚持不吃饭，只喝水。到了第三天，看这个世界都是灰色的，特别暴躁，想打人还没有力气，走路轻飘飘的。嗅觉特别灵敏，几百米外的烤肠味都能闻得到，不敢走近，绕道走。
终于坚持到晚上，一个男同学跑过来问我：看你怎么没精神，是不是饿了？说着递了一盒绿豆糕给我。那绿豆糕的味道…… 这么说吧，那男同学后来是我男朋友。
白米Ⅲ级
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很瘦，
第一次和她吃饭惊呆了，
她是不吃肉的，
但是又想尝尝肉的味道，
怎么办呢，
她把肉放在嘴里嚼两下，
等到肉没味了之后就吐到旁边的垃圾桶里！
她的朋友们都习以为常了，
反正我懵逼了，
她坚持这个习惯快两年多了，
我就想问问你们，
你们平时吃肉是不是和我一样放在嘴里就自动滑进去了，根本都吐不出来的！
就算你要撬开，也根本不可能吐出来啊！
白米Ⅲ级
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所有人都知道为了变美她把自己豁出去了！
还有，谢谢大家的关注，我也不提倡这种追求瘦就是美的方法，大家都是普通人，当然自己的健康最重要了！
她的人生信条 要么瘦，要么死
用她自己的话说就是，我的爱美程度已经到了变态的地步。
就连在飞机上也不忘涂抹护发油……
视发如命
她很爱惜自己的头发，不允许外人随便碰自己的头发，睡觉的时候一定会把头发撩起来睡，绝不会把头发放在身体和枕头中间。
如果有口香糖粘在头发上，她会直接剪掉！
还有她的梳头造型
不愿意听到 啪 的声音，而且不准染不准喷发胶，更不准染色！
最夸张的事情就是，
有一次大S穿了脐环之后发现有点发炎，将它取下来之后发现扯出来一块小小的肉，为了重新戴上脐环，大S忍痛想用剪刀把肉剪掉，无奈剪了三刀还是没有剪干净，最后只好放弃脐环！
还有前几天汪小菲发博
为了变瘦变美靠毅力一月内瘦身10公斤！！
早餐原本该吃一罐无糖优酪乳以及半颗火龙果，但她只吃了半罐和四分之一的火龙果，午餐也只吃两片肉片以及两碗烫青菜，不吃饭。除此之外每周还会请老师来家里教课，一周各两次的瑜伽和皮拉提斯，一次一小时的伦巴以及重训。
总之我是很服！
这种做法不提倡大家，我只是回答了这个问题，答主服气的是大S的毅力！我也不是大S的脑残粉，女神全智贤！
真的不喜勿喷 ，答主是个乖巧少女⁄(⁄ ⁄ ⁄ω⁄ ⁄ ⁄)⁄！
匿名用户 白米Ⅲ级
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希望各位仙女，以此为戒，千万不要断食减肥，当时我的偶像是郑爽，每天给自己洗脑，饿死了吗，快晕倒了吗，没有就别吃！每天失眠无精打采，为了能快点见效，每天撑着虚弱的身体强硬逼迫自己干活，打扫卫生，即使柜子已经锃亮，但还是觉得自己太懒，大姨妈不来了，每天每小时每分钟每秒都在和自己进行思想斗争。后来头发大把大把的掉，以前一头浓密的头发，现在变得稀疏，为了能缓解直接把一头长发剪了，记得当初他还夸我的头发好美，也因为他我两年没剪头发，现在一下剪了齐腰的长发，觉得生活都轻松多了。我知道我很虚伪，其实我是个特别开朗的女孩子，跟男生同学都是哥们相称，可是因为自己的虚伪，那段时间我把自己折磨的不说话，整天什么都不干就是疯狂的给自己洗脑，同学都说我恐怖，虽然见效快，瘦到脱形，但是失去了精神和动力，似乎是个行尸走肉。匿名了因为，我知道你也玩知乎，祝福现在在部队的你生活幸福。
认真看了每一条评论，谢谢所有关心我的人，本人现在很健康，一边学习一边做自媒体运营，收入会出去旅行，是个很普通的人，微博也都是旅行中的摄影作品，写这个经历只是想提醒所有想要通过这种方式达到所谓目的的仙女们，不要伤害自己。有人说假我无话可说毕竟无论别人说什么你可能都觉得假，但有人说我卖药，全程未提一字药，全靠yy吗。最后去年的微博共勉，希望所有仙女都能找到自己的幸福。❤️
匿名用户 白米Ⅲ级
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很多时候要吃东西她都回避，自己一个人在那里找事情做，比如有2次吃早餐，一次她说已经吃了个面包，一次说已经吃了个蛋糕，有次下午茶，她说她自己带了奥利奥。。可也没见吃啊。。。大概从10月份开始，郑爽在各种场合被拍到的照片，就是一个进行时的人体脱水实况。
当时剧组探班照就已经是这种画风了，你们看这腰……还有突出的颧骨。
这麻杆腿，细到病态。
这手腕和颈子，已经全是骨头架子了。
近照更是惨不忍睹。
甚至到了出席活动都不得不靠穿男装来遮掩身材的程度了……当然的，纸片人身材完全撑不起西装。
但是当年的郑爽脸上满满的胶原带白，一眼看过去一个粉雕玉琢的小仙女。20岁出头的小姑娘，明明就是要有点肉，脸上才会有生机啊。
带你们回忆以前的郑爽30秒↓
心好痛。以前那个郑爽大概真的回不来了。
其实郑爽暴瘦不是最近的事儿，她一直在节食减肥，只不过量变最终酿成质变，才有了今天。
当时演雷阵雨的时候，郑爽的体型是最匀称的，胳膊像藕段一样，看上去就是可口的少女。
到了演《画壁》的时候，因为有点小肉，反而还透出无辜的性感来。
《画壁》上映是2011年，当时舆论对郑爽的评价都很高↓
后来就是2013年，郑爽承认整容。从后来她被扒出的贴吧小号来看，差不多是同一时间，郑爽开始减肥，减肥方式也是不太健康的节食。
有据可考的第一条帖子，时间是2013年3月8日。郑爽身高168cm，当时体重48kg，居然想在14天里瘦8公斤……
减肥方式也写得很清楚：完全不吃，只喝水。
原因则是为了准备当月的面试……
然后你们看一下2013年的郑爽，颧骨已经出来了。
当然郑爽的节食还在继续。
吃了个肉丸，因为太饿了，觉得实在太好吃了……
还能对自己爆粗口，可见节食起来多痛苦……
也有这种很可怜的时候，感觉都快饿得神志不清了……
在这种情况下，郑爽上《花儿与少年》的时候，已经成这样了↓
真人拍摄的时候，因为镜头会产生畸变，所以容易造成人物发胖。郑爽在节目里都能这么纤细，现实中绝对不能看了。
但是当时很多人都夸郑爽美腿。
不管是官方稿子↓
还是民间天涯八卦↓
甚至在今年郑爽瘦成这样，还有人觉得“哇好瘦好美啊。”
再对比一下同期发胖被群嘲的张惠妹。
当时张惠妹一胖，各种群嘲段子满天飞，“五月不减肥六月张惠妹”啦，“弓长惠女未plus”啦，等等等等。
对于一个实力深厚的歌手都能如此刻薄，何况是对于本来就靠脸吃饭的演员呢？
所以郑爽才会在自己的帖子里说，为了“曾经的自信”，“要么瘦要么死”。
她不瘦不行，不节食不行。节食自虐的背后是害怕自己不被喜欢，不被认为“美”的恐惧和不自信。
越瘦，舆论越夸她美腿，甚至越心疼她，她越是能得到正面的鼓励。然后就会继续节食，直到把自己逼到得了厌食症。
谁叫我们的社会审美，就是宁愿女孩自虐瘦到病态，也不愿她们脸上有点幸福的小肥肉呢。
可是有一点点肉，明明也还是很美。
国民女神林青霞，年轻的时候就不是标准的锥子脸。
神仙姐姐刘亦菲，从来都是肉肉的，也可以我见犹怜。
超模米兰达可儿，不但是典型的方脸，够胖才有胸啊！
美人在骨不在皮，美的定义，从来也不止一种。
只要此刻过得幸福快乐，每个姑娘，都是美的。
更新:可儿“胖”只是相对于病态瘦的郑爽来说，并不是你们所理解的那种“胖”￣へ￣
https://www.zhihu.com/question/266730520/answer/312505321
白米Ⅲ级
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就是一个负压吸引的仪器，扣在你的胸上，一吸一吸的，这样吸来吸去，血管肯定充血啊，组织也会水肿，皮肤也会松弛，胸就大了。物理疗法，牛顿丰胸！
—————-1月23号更新———————————
最近忙着做二次试用方案
很久没来答题了
为了变美
丧心病狂
我朋友圈天天都是
真的
因为我是医生
但是家族还有三家美容院一个理发店
还有一家诊所
所以我朋友圈比较复杂
丧心病狂的事情真的是见得很多
但是我认为真正的疯狂不是曾经。 而是以后。还会不断发生的。比如曾经十多年前曾经风靡美容院市场的扒皮霜，现在改头换面再一次风靡朋友圈。
（百度的）
就是这样的图
看了真的让人心动啊
这是我朋友圈的图
https://www.zhihu.com/video/937773040524869632 我朋友圈的视频
https://www.zhihu.com/video/937773089312956416 我朋友圈的视频
刚才翻朋友圈
某医美同行还发朋友圈提醒大家不要用
说个知识点吧
用胶布将角质层剥脱后，皮肤失水量增加100倍
白米Ⅲ级
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1. 高中女同学，成绩特别好，学习刻苦，班干部，长得肉肉的很可爱，后来跟她混熟了才知道她每天只吃一餐，晚上吃一个苹果，胃都坏掉了，胃药必须弄碎了才能吃进去，已经半年没有来过月经。其实在我看来她长得特别可爱，可能个人审美不同吧，别人自己的决定不好多说，而且她是那种执行力超强的人，从学习成绩和平时表现就能看出来。
2. 一个女性朋友，同岁，之前减肥瘦了二十斤，结果一发不可收拾，爱上催吐，天天吃了之后强行抠出来，心理都病态了。建议同类型的去看医生。
3. 大学同学，身高170体重100斤，说自己胖要减肥，也是一天一餐，不吃米饭，不吃肉，同时还夜跑，冬天不穿挡风的衣物，就吹着寒风要讲美。后果是月经不调，间歇性暴饮暴食，老寒腿。每次节食几天之后就会暴饮暴食然后体重升上去，这何苦来哉。
4. 关于皮肤。之前有白富美同学跟我们分享她在美容院的见闻，大开眼界。有二十多岁的富太太每天吃各种奇葩东西美白，但她从来不把药带回家，就把东西寄存在美容院里面每天去美容院偷偷吃然后决不能让她丈夫知道。还有组团出国打针的，还有打各种羊胎素啊啥的，这个我也不太了解了，据说现在流行什么皮秒。同学表示“脸，身材，脑子”总得有一样吧，既然他们没脑子，有个好看的脸总比没有强。
5.高跟鞋
题外话，真正胖的人我没见过他们减肥，反而是一些已经很瘦的或者丰满微胖的女生自己逼自己，对于美的标准可能各人不同，但健康永远是第一位的。如果你的体重已经影响了健康（这个去医院检查就知道），那么就遵循医嘱或找营养师解决。真正皮肤黑的人我也没见他们疯狂美白，反而是已经挺白皙的人一个劲儿造，最后把自己搞成激素脸，敏感肌，甚至烂脸的数不胜数，他们本来其实已经很美。
健康整洁就是美。这是我的标准。
白米Ⅲ级
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我本科就读于艺术院校，大家都爱美，丧心病狂的事也不少，最最最让我惊讶的就是听说有个舞蹈学院的女生，因为自己骨架太大跳舞不好看，去医院拿了两条肋骨硬生生让自己的腰瘦了好几圈。
还有拔牙瘦脸的，这个屡见不鲜了。
还有因为觉得自己太矮，去医院把腿打断，在腿里植钢筋的。
现在做女生要这么拼了吗… 整个大学都学不会化妆的我瑟瑟发抖…
还是后来读研的时候才学会了化妆，讲真每次女生精心打扮后出门，都是行走的人民币！大家要互相珍惜hhhh
love&peace
白米Ⅲ级
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以下是2更:评论区有人问到束腰怎么怀孕，在这里说一下吧
因为长时间的束腰让很多成年女性已经骨骼变形，引起子宫移位，造成子宫下移、脱垂，本身就不容易怀孕了，而有一部分女性则会在生产时候因盆骨变形而死于难产，束腰是那个时代的产物，当时社会是认为腰细的人生育力比较强，后来就演化的越来越严重，到二战后才逐渐开始废弃这种陋习，女性慢慢开始解开束腰换下裙子穿起裤子。
下面是1更:
既然有人看我再发一些吧，
1.整容
十六世纪，欧洲出现了高级的鼻整形技术，首先将手臂开一个洞，把手臂固定在受伤的鼻子上。然后再保持那个“摸后脑勺”的姿势三周不动，让手的皮肤和鼻子紧密贴合。
再过两周，这块皮肤就会完全按照鼻子原有的形状生长，成为鼻部皮肤的一部分。按照这一系列的流程走下来，甭管鼻子整容成没成功，胳膊首先就废了。
2.吃绦虫减肥
在爱德华时代的英国，女人为了苗条的身材，会为自己准备一份简单粗暴的减肥食谱，那就是生吞绦虫。
可能大家不知道什么是绦虫，绦虫是一种巨大的肠道寄生虫，一条普通的成虫体长可达到21米，它会把人所吃的大部分食物消化掉，从而阻止你发胖。
3.裹脚
女性的脚踝及脚部被性学专家认为是重要的性徵，不少人也认同脚与生殖器是息息相关的，通过脚可以激起女性的性欲望。电影红高粱中就有一个情节:巩俐扮演的九儿出嫁当天被劫匪拦住，后来劫匪被姜文扮演的余占鳌制服后，余转身看到九儿的脚搭在轿子门帘外，忍不住的伸手握住了九儿的脚，才有了后来的高粱地一事
关于缠足的起源从明清时期起众说纷纭。有说始于隋朝，有说始于唐朝，还有说始于五代。有人甚至称夏、商时期的禹妻、妲己便是小脚。
据现代学者考证，缠足兴起于北宋，在宋代开始流行并逐渐演变为残害女性身心健康的陋习。
宋代的缠足是把脚裹得“纤直”但不弓弯。元代的缠足继续向纤小的方向发展。明代的缠足之风进入兴盛时期，出现了“三寸金莲”之说，要求脚不但要小至三寸，而且还要弓弯。“三寸金莲”也一度成为中国古代女子审美的一个重要条件，清代的缠足之风蔓延至社会各阶层的女子，不论贫富贵贱，都纷纷缠足。在缠足时代，大多数妇女从四、五岁起便开始裹脚，直到成年后骨骼定型了方将布带解开，也有终身缠裹者。
图片就不放了可能会引起不适，感兴趣的自己搜索吧
下面是原文:
疯狂至极的莫过于西方的束腰，中国的裹脚
个人来说，我觉得古代欧洲束腰的习俗比中国裹小脚还要残忍，裹小脚最严重的后果是残疾，束腰最严重的后果却是死亡。
19世纪的欧洲一般曾发生多起因束腰致死的事件：肋骨过度受压，从而插破了肝脏。束腰束腰，但却不仅仅是缩小腰部，而是从乳房下端就开始紧紧勒到胃部，不少女性因此导致两肋出现长而深的伤口，深入肌肤，甚至因此死亡
既然如此，那为什么人们还乐此不疲的束腰呢？原因很简单，
1、女性总是通过表现自己无力劳作，来展示她们的高贵身份。
2、 男欢女爱之间，女人的纤纤细腰总能激发男人的性欲，当时的欧洲，女人腰肢的极度纤细常常能激发出男人极度的性欲。当“性”不便于公开谈论的时候，男人们便偷梁换柱，以“美”来为性感命名。
跟裹小脚一样，束腰也是要“从娃娃抓起”
大约九岁的时候，女孩们开始穿着束衣。由钢铁、皮革和木头组成全套四十磅重的装备，女孩子从腋窝直到臀部都被紧紧的挤压，紧到不可能充分的呼吸。
束衣分全骨和半骨，“全骨”是指每一根鲸骨都尽可能紧紧的排在一起。而如果两个鲸骨之间有一根鲸骨宽度的空隙，那么这种束衣就是“半骨”的。为了自己的女儿拥有更细的腰，在未来的婚恋市场能找到更高一级的家庭，甚至有些母亲会给她们的女儿穿上“双骨”束衣。
穿束衣时，女孩以床柱作为支持，手被皮带捆在床柱上，母亲用膝盖顶在女孩的背上尽可能的勒紧系带。母亲可能会从下到上收紧束衣的系带，然后紧紧的打结， 并把多余的绳头剪掉，只留下一个秃秃的绳节。有些母亲会使用蜡和戒指将绳扣封死。最后她们才会拉紧肩带，此时女孩已经痛不欲生。
束衣上的系带和肩带都被收紧后，她们根本无法活动肩膀。如果不用尽所有力气使肋骨在束衣的限制下向外扩，根本无法完成延续生命所需的呼吸。这会让她的肋骨收缩到更小的 范围，当然，伴随着疼痛。这种疼痛被比作插入两侧肋骨里面的炽热刀子，伴随着每一次呼吸而来的穿刺般的疼痛。许多女孩会晕倒，一些母亲会放松束衣，但是束 衣制造者们推荐不要解开束衣，而是使用手更深的挤压肋骨——人工呼吸，同时在女孩的鼻孔使用嗅盐帮助她们醒来。
若想自己脱掉束衣或者放松它， 这是根本做不到的。在几乎所有的款式中，女用束衣前面都没有钩扣，或者其他任何形式的前开。脱掉她们的唯一办法就是松开背后的系带，在肩膀被严格的向后向 下牵拉的情况下，想碰到背后顶端那系死的绳扣完全不可能——无论绳扣是否被封住，这就让使用者无法凭借一己之力脱掉束衣。
在大部分情况下，女孩要穿着束衣睡觉，第二天母亲只是简单的剪掉绳扣重新打结、把系带整理到一个新的位置。因此，束衣从来不曾放松或被脱掉，只是系得越来越紧。为了缓解女孩的痛苦，身体会渐渐适应束衣的外形，而母亲只需要不断把它收紧。
穿着这样的束衣，女孩子不得不“淑女”起来——缓慢而娴雅的移动，站得笔直好像立正的士兵，如同小鸟一样进食。想多吃一些根本不可能，不能跑和跳，也不能懒散的坐倒在椅子上。
在当时的欧洲，腰围究竟多大才算正常呢？
不同时期欧洲宫廷订立的标准会略不一样，但民间有一个传统的腰围标准——一个女孩应该能用她的双手环握其腰部。
最严苛时期标准是十三英寸（33.03cm）；伊丽莎白一世统治时期，标准被放松到十八（45.72cm）到二十（50.8cm）英寸，但随后就又返回到十四英寸（35.56cm）。法国的凯瑟琳德梅第奇订立的宫廷标准是十四英寸。
八九岁的孩子自然是忍受不了这样的痛楚，十三四岁开始发育的女孩被束腰禁锢也是痛苦不堪，不少孩子想方设法解开或者剪短束绳，好让自己呼吸顺畅一些，放松束衣的最好机会是在夜晚，因此，五花八门的床上紧缚方式就应运而生了。
阿德摩尔夫人的回忆录《时尚的奴隶》，讲述了她是如何在手臂被绑在身后的情况下睡觉的，自从九岁，她开始穿着束衣的时候，她就被绑着膝盖和脚踝睡觉。她的表妹和姐姐也都是以这种形式，被捆绑着全身睡觉，如果有任何人抱怨，她的继母就会在第二天惩罚抱怨的人，她的手臂会被绑在身后一整天。在超过一年的时间 中，阿德摩尔夫人的手臂每天都被绑着，为了惩罚更多的抱怨，她还要带上一种惩罚面具——失明禁声面具。
面具通常都是使用柔软的皮革制作，罩住整个头和脸，这种面具没有留给眼睛和嘴的开口。有些面具在耳朵的部分还有填料，可以让佩带者无法听到声音，利用 数小时没有视觉听觉也不能发声的紧缚时间来镇压叛逆的女孩是十分有效的。有些学校坚持让所有女生在睡觉的时候使用这种面具，这样夜间躺在床上她们就无法相 互交流了。
因为欧洲贵族女人们为了细腰丰臀的美，使塑身衣极为畅销，随着技术的进步大量坚硬和可以弯曲改变曲线的鲸骨、鲸须被嵌入塑身衣和裙撑，从此荷兰专门设立了捕鲸公司，由此陆地上的宫廷女人成了大海里鲸鱼的天敌，就此而言，鲸鱼真是最无辜的动物。
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一个学妹
听说跑步可以减肥，可以塑造腿部线条
就开始拼命的练习跑步
她是一道闪瞎我们狗眼的风景线
晚上我们绕着操场跑步
总能看见她就背着沙袋狂奔
那一瞬间，我仿佛看见上帝
。。。。。。。。。。。
暑假的时候，也不休息
她强烈要求她姐姐开车拽着她
对，就是那种
姐姐开着车，绳子绑在她身上
那一瞬间我仿佛看见王军霞
。。。。。。。。。。
后来她的成绩越来越好
大学运动会，标枪第一，综合一等奖
还代表中国参加过国际竞赛
各种简历闪瞎我的狗眼
。。。。。。。。。。
他们单位的领导都觉得她是专业运动员
但是简历上华丽丽的高考600+的分数
闪瞎了领导的狗眼
。。。。。。。
我问她为什么喜欢跑步
她说:最开始是为了美，后来就成了习惯
我:那你最近在忙什么？
她:我在学习摔跤和拳击
我顿了顿，擦了擦鼻血
她发来了一张她拳击的照片
原来，健身真的有效果
她的努力和执着让我看到了惊天的变化
0x年我在军训带她的时候，
她还是弱不禁风的女娃娃
打开照片的一瞬间
我真的，看见了詹姆斯
唉
我就说吧
用力过猛了不是
白米Ⅲ级
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本来觉得裹小脚很丑的，看完这本书之后反而觉得并不是这么简单的事情。
最令人心惊的是……书的后半部分，女主人公为了争夺宠爱和权力，接受了男权社会的评判标准，主动要求把自己的脚裹得越小越好。
看到描述她穿着袜子踩在碎瓷渣上只为了让骨头变形重塑那一段的时候，我觉得心情很复杂。
我的另一个回答：长得好看有什么用……
https://www.zhihu.com/question/21673426/answer/303072550
白米Ⅲ级
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终于找到了我丑陋的原因。
白米Ⅲ级
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每天最痛恨的事就是坐那里，然后把护肤品往脸上拍拍拍。
我这还不算勤快的，有的人还会坚持每天涂身体乳颈霜做手膜脚膜，涂睫毛增长液，控制饮食，吃各种保养品，医美等等等等。
太累了。
有时候想，要是人脸跟狗脸猫脸一样长满了毛，看不清皮肤状况就好了。
转念一想，要真长满了毛，必定又会研究各种毛发保养品，让自己更毛色鲜亮吧。
白米Ⅲ级
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吃砒霜美白死的早就忍了，吃砒霜手抖不能忍啊！必须用各种手部饰品封印住麒麟臂！