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单身女孩子怎么提高自己的生活品质?

22-30,已经工作还没有结婚的单身女性,可以从哪些生活细节方面提升自己的生活品质?

镜像问题;单身男孩子如何提高自己的生活品质?
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白米Ⅲ级

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最后一次更新了
大家
我脱单了(*ฅ́˘ฅ̀*)♡







删掉部分内容,站在现在的我的角度,觉得三个月前的我都很幼稚了,以下不影响阅读



1.学会一个人做很多事情,相信一个人可以走的更远。

刚大一,离家开始求学,最初抱着和舍友相亲相爱的想法,想要亲近,随着后来的相处逐渐认识到舍友不等于朋友,觉得独来独往更轻松自在,逐渐学会一个人做很多事情,合群又不合群,偶尔也和宿舍妹子一起开玩笑和聚餐







这是军训时候的晚会,我默默的坐在最后一排,拿着手机拍下来的



2.早睡早起,没有任何人任何事值得你熬夜。


以前因为喜欢的的人而总是熬夜,逐渐成了习惯,哪怕是很瞌睡也会拿着手机点开一个又一个的app看,后来暑假的时候也过着日夜颠倒的生活,晚上最多的时候三天没睡,白天连外卖都不想拿,那段时间觉得在家从卧室走到客厅都头晕,照镜子的时候觉得自己像个游魂,所以来学校的时候开始改变作息,努力十一点之前睡觉,睡前关机,睡不着的时候就想,他这个时候都睡着了,梦里也没有你,醒了也不会爱你,这样想着,就睡了,很多个夜晚都是如此。现在好多了。


3.多吃水果。


emmm最开始是为了减肥,下午不吃饭吃水果,后来才知道这个办法是行不通的,因为有些水果糖分很高,用来代餐并不能瘦的!所以应该多吃苹果香蕉一类的水果嗷!然后我就养成了吃水果的好习惯hhh,学校的水果超便宜,我都各种水果换着吃hhh(因为坐标西安,旁边盛产户太八号,葡萄超便宜,特别甜)
小仙女都要多吃噢



4.找个自己喜欢的运动,没事儿就练练。


这个年纪的话,除开上课的时间,还是有很多时间可供自己支配的hhh,想瘦又没钱的小姑娘
,比如我,就没事儿跑跑步,平时吃的清淡一点,女孩子都很爱美的,为了穿上超美的小裙子而努力叭!






5.有一个自己的爱好,是非常有必要的!



比如我,高考完的暑假超无聊,于是开始画画,意外的是,画的还不错,最后还靠给人画漫画头像挣了小钱hhh(就是客户给我发自拍,然后我转绘成头像,不过我并不是艺术生…),还有,有空的时候就会练字,半吊子,但是自成一派…找了找图……贴在下面















6.多记录生活,多拍照多写东西,因为以后看的时候,真的回觉得很有感触啊



比如我去山里玩儿














再比如平时拍学校



和一些琐碎
















一次出去遇到的彩虹!







7.多看书多看片,买不起kindle就去图书馆,去不了电影院就去找资源看,看书看电影使我快乐!


昨天刚刷的……











爱乐不知道看了多少遍hhh









你的名字!











超甜的这个!




《二十二》上映的时候,去看了,很好的片子



7.不要为了寂寞谈恋爱,三思啊小仙女们,可能是我单身太久了,对男同学都丧失兴趣了,觉得一个人也挺好?!……好吧…其实大学谈恋爱挺好,至少可以知道自己真正喜欢的是什么样的,可以积累一点经验………算了……这条当我没说……我也没资格………




8.找到一些能让自己开心的事情噢



比如听歌…市面上的音乐app我几乎都用过…比如某狗…某我…等等…最后…我超爱的是网易云呐…为了它我还充了豪华会员!毫不手软的那种hh




也超爱哔哩


喜欢看钢笔淡彩…




喜欢看一个小哥哥练字…











喜欢看小仙女教我化妆…


emmm…虽然我不会跳舞,但是超爱看编舞哒














平时上微博不多,纯粹是为了去喜欢的小猫微博下面收表情包hhh(没有猫的人只能默默哭泣(´⌒`。))




9.多和家人还有朋友相处,我这个人,因为小时候的缘故,是一个很冷淡的人,所以自己也一直很注意,希望自己能改改,努力的和身边人亲近…








和弟弟出去玩~










和最好的闺蜜像小孩子一样去游戏城玩儿嗨~




这是在小城的河边~



10.觉得女孩子一定要自立,希望以后能有足够养活自己的能力,虽然…虽然现在我还是需要父母提供我生活费,但是我偶尔也想自己体验一下挣钱的感觉


这是第一次挣得三十块钱,很辛苦,在暑假炎热的太阳下面,发了很多份传单,很辛苦,但是拿到钱时,非常开心!




这是给别人画头像挣得第二笔钱,很开心有人欣赏我的画,和无条件的信任,讲真,凭自己努力挣到钱特别特别的满足!

(这里要感谢微博,感谢网易,让很多人看到了我的画hhh)


11.多多记录生活,以后会觉得很感慨哎
(这里要感谢我麻麻,从小就经常给我拍照hhh)











没事儿的时候就翻翻小时候的照片hhh,小圆脸,肉嘟嘟


12.女孩子一定要存钱!!!

这点非常重要,不要在某宝贪图便宜买一些爆款之类的,买衣服就多买一些有质感的基础款,然后买东西之前最好写一个清单,在买之前反复问自己,真的需要这个东西吗,慢慢的存一些钱,推荐使用一些记账app来记账!



13.远离渣男!

远离那些只是跟你暧昧,或者那些穷追不舍的前任,低质量的脱单不如高质量的单身啊喂,不要再为不值得的人付出真心了








暂时就是这么多啦…因为很多人的催更…又加了很多的图…下次想起来我就会更的啦~

最后回到原题目,希望单身的姑娘也能好好的生活,该来的也回来,就像我一样默默的等着他来找你叭





















emmm…鉴于最近很多小可爱的评论和私信决定更新一点


想要画头像的各位小可爱,可以私信给我你的图片,或者去微博找我,我会好好回消息的噢,头像的细节都可以根据你的喜好来定,不过我还是学生,都是用课余时间来画的,可能会画的有点慢啦,不过我会加油的!

以下是我的微博,欢迎找我玩耍!







新开一个公众号,算是找个地方记点东西








你还翻…都说没有了哎




























真的没有了… |・ω・`)





























那就一大口啵唧叭





所以你真的不打算给我点个赞嘛

我会觉得很委屈的

真的!



























第二次更新~想看我最近想法的可以去看我的另一个回答“大学的生活通常是怎么样的”

白米Ⅲ级

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谢谢大家的点赞还有评论,很开心!一些小伙伴的评论回复了,一些木有。在这里统一说声感谢!有人问的减肥问题,我补充在最后面。

原答案:

认真的回答一下这个问题吧:

1.在校大学生,可以完全不化妆,但是一定一定要勤洗澡,最好是每天都洗。不管男生女生,一定要干净。

2.时常修剪指甲,干净整洁比涂的花花绿绿好看。

3.走路挺直腰杆,驼背也能变好。

4.每天都要洗脚,勤洗鞋子和鞋垫,多晒晒。

5.鞋子不要买太便宜的,好点的可以穿很久,太便宜的可能会造成不好的走路姿势,或者得脚气。有脚气的最好治一治,不要影响其他人,治不好,也要注意卫生。

6.不要买太多鞋子,堆得宿舍到处都是,我一般只有帆布鞋,小白鞋,和运动鞋。(也可能是因为我穷)

7.没事别穿高跟鞋(有需要再穿),尤其晚自习的时候,别穿着高跟鞋嗒嗒嗒的在自习室走来走去。

8.在宿舍看视频,带耳机。尊重别人。(特别提醒)

9.有男朋友别到处炫耀,别人其实并不缺。

10.接听电话超过5分钟的时候去外面楼梯或宿舍楼外面,不要影响宿舍其他人。也不要在楼道打电话,影响其他宿舍人。

11.一般午休时间除非特别紧急不要给别人打电话或者去敲其他宿舍的门。(我午休的时候被打扰非常抓狂),当然午睡手机调静音或者免打扰,关掉网络。

12.不要穿着太暴露,总觉得不雅。(可能我封建)

13.上课或者晚自习,手机调静音,接电话出去接。不带手机更好。

14.男女朋友一起自习,实在要秀恩爱,可以坐在最后一排,不要坐在前排还要搂搂抱抱(这个词合适么),不雅,伤害单身狗,而且单身狗可能还会拍照发圈骂你们狗血淋头。或者你们还会不幸出现在校园贴吧,成为焦点。(这个不算封建吧)

15.宿舍卫生记得常打扫,多打扫几次累不死人,不吃亏。

16.好吃的和舍友多分享。

17.宿舍讨论的班级其他男生女生的事儿,最好不要出了宿舍门。

18.不喜欢舍友的时候,多想想原因,想想人家的好。

19.别逛淘宝,浪费时间。

20.舍友之间互相帮助,不要斤斤计较。

21.不要说舍友坏话。

22.学好英语(这是痛的领悟)

23.有一项技能,理科不知道,文科起码要会说会写。多写没坏处。

24.多去图书馆,多读书。

25.早起早睡,心情会真的很好。

26.学校讲座很多,多听,多想。

27.多交朋友,不要滥交。

28.换男朋友的速度别太勤,不好的当然要换。

29.不要和某个人走的太近,掏心掏肺,最后会伤的很痛。

30.拿不到奖学金没关系,别作弊,也别考太低。

31.自己的桌子床铺收拾干净,别老乱糟糟的。多晒被子,常洗床单被罩。

32.出门拔掉插座,关掉电源。注意安全。

33.衣服叠挂整齐,脏衣服马上去洗,别积累一盆,都快臭了,还不洗。

34.北方常备护手霜,南方没生活过,不知道要不要备。

35.下雨天不要定外卖,快递小哥,真的很辛苦。

36.不要说脏活,从一个长发飘飘的美女口中说出,真的很不好看。

37.公交车上打电话或者和朋友同学聊天声音小点儿,不着急的话下了公交再说。(毕竟我一上车,就睡觉,要是吵到我了怎么办)会吵到休息的人,很多人上下班在公交车上休息。

38.不要见网友,实在想去,找个同学一起去,在人多的地方见。

39.不要因为孤单寂寞找男朋友,实在想找,可以试试,自己经历了,才有经验。(这条不知道对不对)

40.有男朋友,不要睡觉前窝在被窝里,打电话到凌晨(高三和大一都遇到这样的室友,差点要疯)也别跑去阳台打,真的不隔音。

41.春夏常备玻璃杯,玻璃杯容易碎的话最好买pp材料的。冬季备保温杯。杯子都不要买太便宜的。

42.大姨妈前后中不要吃冷饮,痛死不要哭,是自己要做(痛的领悟)

43.身体不好多锻炼,不喜欢跑步可以去操场多走。你不知道,晚上9点左右的校园操场有多美。

44.没钱别报什么瑜伽班之类的,你会发现吃不好真的会影响心情(这条针对和我一样穷的妹子和不愿坚持的妹子)。跑步,打羽毛球也很好的。

45.别人请你吃饭,最好回请。不管男生女生。

46.借了别人的钱,最好还了,别人不说,你还以为真忘了。(我一直记得有个妹子拿了我130块,毕业了也没还我。捂脸……不过不心疼了)

47.没钱衣服不用买太贵的,简单舒服更好。什么牌子之类的不重要。

48.身体不好自己要调节,没事别吃药。我一直认为大部分药的作用是起到心里安慰的。(反正我感冒吃药从来不起作用,死扛,狂喝水,蒙头睡,作用更大)

49.尽量不要喝酒,热水冲出来的茶味道真的更棒。

50.周末假期多出去走走,没坏处。没钱的话去当地城市就好,有的公交车,只要一块,就可以带你饶城一圈,看到好多好多你不曾见过的东西。

51.给家人打电话报喜不报忧,远在千里,你的一次小感冒,可能对你来说不算啥,但你的爸妈可能会彻夜难眠。(深刻的领悟)

52.切记不要贪图小便宜,(好想讲一个例子,为了不影响文风,算了)

53.你可以为了喜欢一个人而改变自己,但是不要失去自我。也不要为任何人放弃理想。(有点空,但是曾经这么做过,也是抹泪的领悟)

54.失恋可以哭,总有哭够的时候,但别到处说诉求自己的痛苦。向1两个人诉说一下委屈就可以了。

55.尽量别喝饮料(我从来不喝,一般出门带水杯,除非特殊情况没有带杯子,才喝矿泉水)一杯热水比饮料好很多。

56.多吃水果蔬菜。

57.保持身材。那些可以控制自己身材的女生真的让人很佩服(当然,我也很佩服我自己,也是减肥成功的典范,哈哈 )

58.正确看待得与失,失去了,多想想为啥失去了,失去了有多大影响,怎么可以弥补。得到那就开心的享受吧。

59.你可以嫉妒别人,嫉妒,要让你变得更好,但最好有度。心怀嫉妒,常恨他人,真的很难成功,心胸宽阔,才能笑对人生。我真的很坚信,那些成功的人,快乐的人,一定心胸宽阔,看的是远方,而不是眼前。

60.坚持写日记,不好的事情写出来就木有那么难过了,开心的事情记下来,更开心。再过2年,拿出来看,会觉得当时的自己,好天真,好可爱。那些当时快要气死的事情,其实屁大点儿。那些快要难过死的事情,原来很搞笑。而那些偷偷暗恋的人,你会想起他们的样子,然后想,天呐,我怎么当时会喜欢这样的人。总之,特别特别有趣。

61.没事儿多出去走走,真的很喜欢骑着单车在城市的路上慢慢走,天很宽很蓝,人生很美好。

62.有礼貌,多说谢谢。

63.记住那些帮助过你的人,有机会要表达感谢。毕竟没有人,要有理由帮助你。可是,在你的生命中,总有很多很多陌生人温暖过你的心。

64.不要撒谎,不要欺骗他人。坦诚真的很重要。真的不喜欢那些一本正经说谎的人,其实大家都木有那么傻,只是不愿揭穿而已。这一点,真的很重要。

65.答应别人的事尽量做到,做不到最好提前告知。

66.不要因为一时的冲动买不必要的东西,比如,一些小玩意儿,毛绒玩具,到最后,你真的会扔掉。

67.尽量养成独立自主的习惯,不要对任何人产生依赖感情。重新开始独立,会很难。当然,如果真的要重新开始,也一定一定要有决心。

68.乐于助人。举手之劳,真的不累。

69.睡前最好泡泡脚,很舒服的。

70.未经允许,不要动别人的东西。借了别人的东西,用完立即归还,并表示感谢。

哇,好多人点赞!开心 继续补:

71.周末不准备早起就别定闹钟,或者干脆不要定,全宿舍都被你的5,6个闹钟叫醒了,你比谁睡得都死!对床表示真的很想掐死你。

72.住在上铺的话上下轻一点儿,别弄得地动山摇!

73.半夜想去卫生间,不要叫醒睡着的人陪你一起去。

74.多参加班级集体活动。

75.试着爱你所学的专业。以前有个老师讲课用山东方言,不太听得懂,烦,逃课。后来有次认真听了一下,简直痛恨自己错过那么好的几节课。

76.多和老师交流,这个我真的挺后悔。不管你在哪个大学,那些能给你上课的大学教授,身上到处是光芒。有太多,你可以不用花钱就学到的东西。

77.没事儿别犯花痴,真的很幼稚。不反对爱慕和喜欢,但是花痴到把某明星说是你老公,天天挂在嘴边,真的很那个。

78.大学的作业很多都挺有意义,比如课堂展示,既有展示部分,又有PPT制作。多做没坏处。

79.少刷微博,除非你是大大。关掉新浪微博,腾讯啥的推送。

80.手机少装点软件,那些乱七八糟的软件,很多都占去了你大部分时间。现在看看,就可以卸载啦。

81.不要在宿舍养阿猫阿狗,还有老鼠啥的,味道真的很难闻,而且可能会引发传染病。

82.女生尽量不要走夜路,独自出门要谨慎。
出租车有载客,不要座。还有不要座司机旁边。夜晚打车注意车牌号,不妨发给熟悉的朋友。


关于如何减肥:

答主高160,高三毕业时候120,最高时候128。眼睛小,胖到啥程度了,上课睁着眼睛睡觉老师发现不了,一直都是一条缝的状态。

大二开始有意识的减肥,午餐只吃不多的米,大部分都是菜。晚饭不吃面,吃的各种杂粮,例如玉米粉,饼子之类的,少量吃。觉得不饿就可以了。

晚自习9点的时候去操场跑步,不想跑步就快步走。(我们学校操场9点有很多锻炼身体的,还有光着膀子跑步的大爷,很励志的。另外,如果你们学校晚上操场人少,就别去了,毕竟,听说晚上变态多注意安全)

回宿舍一大杯水,当然上自习的时候也带着水杯,。

还是总结一下吧:

1.早起一杯热水,吃早餐。这样早餐也不会吃太多。(一定要吃早餐,不然会变笨)

2.午餐多吃菜,少吃米和面。

3.不要忍饥挨饿,要让自己一直处于不饿的状态,给包里备一点儿零食,饿了吃一点儿。

4.晚上少吃,怕饿的话带酸奶或者水果,乘学习累了,可以吃。当然不要在自习室吃。

5.坚持跑,坚持走。答主曾多次从学校走到大明湖,逛一圈儿再走回来。貌似慢慢腿会变细点儿,这个是自己观察的,没有直接根据。当然,也是因为自己暑假上课,周末没事儿一个人无聊做的事情。哈哈……

目前,是160,44kg。左右浮动在2千克之间。注意节制,不要暴饮暴食就好,目前正常饮食,饿了就吃。减肥也不算经验,我是压力越大越容易胖的类型。所以,每个人针对自己的情况吧。其实,胖子也很可爱的。这句是真诚的。



有空再补,评论会认真看,然后有针对性回复。谢谢大家,么么哒!


以上,可能是我这个扔到人群中找不到的女生看法,不知道女神的生活习惯。再想起来了补充。

进入工作之后,经历了很多事情,不过,经验不足,等我积累了足够的经验慢慢补充吧。


小伙伴们,不要私信我呀,我有时候很晚才看到消息,虽然我回复你了,但是,很奇怪,消息一直发不出去。想要减肥的,可以在知乎搜怎么有效减肥,相信一定有客观的答案。另外,我以上说的这些只是主观看法,仅可参考而已。


求赞!这次,是认真的想要表扬。

白米Ⅲ级

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面对硕大的玫瑰捧花,永远第二个半价的肯德基甜筒,当街拥吻的恋人和电影院里成双成对的座位排列,单身人群很容易被“无人与我立黄昏,无人问我粥可温”这种自怨自艾,伤感孤单的情绪淹没。

可是,两个人有两个人的温暖,一个人有一个人的自由。单身一样精彩的洛杉矶独立画家Yaoyao Ma Van As就给出了26个瞬间。26个单身生活里,她认为闪闪发光的瞬间——
1. 早上起床,没有鸡飞狗跳也没有慌慌张张,掌握好节奏先发三分钟呆,然后慢吞吞穿衣洗漱,无人打扰有点恍惚的早晨,你可能动作笨拙反应迟缓,但是时间都是你的,也没有什么可急的;

2. 享受独自一个人的清晨,阳光爬在窗户上的声音;

3. 和你的狗狗捉迷藏,也能玩得开心;

4. 只要捧起书,就能完美逃避现实世界;

5. 在倾盆大雨的天气里,泡一杯热茶享受难得清凉;

6. 或者干脆一整天什么也不干,躺在床上玩手机,并不会有人来说你;

7. 放一首欢快的歌曲,边跳舞边洗碗,并没有人在旁边看着你,你可以随时随地放飞自我;

8. 躺倒在沙发上,放着肥皂剧然后吃着外卖,人生中为数不多最爽的瞬间;

9. 一个人散步,因为没有人在催你回家,所以散步的时光完全自由自在没有牵挂;

10. 和你自己开趴踢,你可以像个神经病一样扭来扭去放声高歌;

11. 随时随地打开冰箱偷吃一点零食,没有人会用责备的眼神看着你;

12. 瑜伽、冥想都完全不受任何打扰;

13. 为自己烤无数饼干然后慢慢享受;

14. 和好朋友煲电话粥,从八卦到吐槽聊得没完没了;

15. 用任何你喜欢的方式吃饭,哪怕弄脏了衣服也不在意;

16. 打扫卫生也可以是很快乐的事情;

17. 在一个人的屋子里伸懒腰,问候那些花花草草;

18. 初秋散步,享受落叶和微风;

19. 一言不合拿出所有的衣服试穿一遍,开始个人走秀专场;

20. 释放自己的艺术细胞;

21. 在任何想工作的时间工作,突然来了灵感就突然爬起来干活;

22. 搞得一团蹧、笨手笨脚、但依旧不放弃给自己做饭的爱好;

23. 头发掉得到处都是也无所顾忌;

24. 总能用一次舒服的泡澡,融化掉一天的疲惫。

25. 能坐下来,享受夜晚片刻的宁静;

26. 在下雨天,安心躺在床上伴着雨声入睡。

有没有发现,这些图片里的样子,像极了我,也像极了你?原来根本就无关单身与否,都能拥有平凡日子里的小幸福。
单身也好,恋爱也好,你要做的,就是享受此刻。
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文 | 无二之旅
图 | Yaoyao Ma

白米Ⅲ级

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1.不因为寂寞就恋爱,你以为他能为你遮风挡雨,但很可能大风大浪都是他给的。



2.断舍离,定期扔东西是提高生活品质的必经过程,过期的感情也是。


3.十分想要但很贵的东西,就狠下心买了,因为这些钱总会花掉。


4.在贵和平价替代中,选贵的,越难得到的东西越会珍惜。


5.至少看一次偶像的演唱会,十年光阴转瞬即逝,其实我想一辈子都爱你。


6.定期出去旅行,人的行走范围就是她的全世界


7.每个月至少存两千块,作为旅行基金也好备用金也好,起码急用能拿出钱来。


8.不为钱去失去尊严,工作遍地都是,人格丢了,就什么都丢了。


9.十一点前睡觉,绝大部分的皮肤问题都是晚睡造成的。你愿意一脸痘痘,我也…


10.少吃糖类食品,虽然追求甜味是人类的本能,但糖化老得快啊。


11.用能力范围内最贵的底妆,廉价劣质感是无处藏身的。


12.不买零食饮料,你会发现自己每月省下一大笔钱。


13.女孩子最重要的一点,是人群中守住嘴,独处时守住心。


14.早点回家,吃饱饭,你的人生就不会大失误


15.包包里:充电宝/手机/银行卡/眉笔/口红,就足够保你任何时候都不会太狼狈。


16.愿意相信爱情,但不把爱情看得太重。人啊,一旦把所有都压在另一个人身上,对方会承受不起的


17.过去的感情,再好都不要捡起来了。有的人就像风干的屎,时间久了看起来像巧克力,捡起来一闻,哟还是屎。


18.如果可以,年轻的时候去北上广混几年。因为啊,对于年轻人来说,三五年遇见的人,很可能决定一生。


19.不要选择做家庭主妇,因为温室里的花更娇颜,但也更容易换。


20.你的家人,才是最珍贵的。别忽视他们

白米Ⅲ级

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单身 离家千里 独自求学。
常备两把伞,一把放包里,一把放宿舍。不要买大的保温杯,买个小的,每天出门给自己备好热水出门,背着不沉。包里常备姨妈巾,纸巾和湿巾。
有化妆习惯,常备小镜子,口红,气垫,小木梳。晚上回来赶快卸妆。
东北风大,常备口罩。
如果姨妈痛,备好红糖,暖贴,热宝宝,元胡止疼片中草药成分,止疼很好,但不推荐大家买,我不是医生,也不是医学生。
常备一个小药箱,除了常用感冒药外,自己的身体自己最清楚,有什么慢性病比如鼻炎咽炎什么自己多备一点,我有慢性咽炎,常备甘草片。
备零食。不要备辣条这种。酸奶牛奶蔬菜饼干燕麦。三餐好好吃。女孩子不要熬夜。
衣橱里有搭配好的衣服,外套,当季的鞋子准备好。起的再晚也不会再这上面花时间。哦,为了不让自己起的晚,请常备闹钟。
出门看天气预报。
每个周保持3次左右跟父母聊天,身边有真的很好很好的朋友,每天在一起很开心。
每天都会走上万步,一周跑2-3次,该吃吃,该锻炼锻炼,体重正常,有一点点小肚子,不过一吸肚子就看不见啦。
其实没有那么多像高票答案那样的生活,只是把现有的生活照顾好。提升生活品质,在质,也在自己对生活是否用心,我很少会出现在生活中完全失误的情况,可能喜欢平时未雨绸缪,所以临时不会特别慌,这大概是我身上为数不多的优点。
也被导师的任务逼疯过,生活中的傻逼谁还没见过几个,连父母都没法依靠的时候,要靠自己。
所以,姑娘呀!照顾好自己,发挥优点让生活闪光,自己知道的缺点要早做准备,生活就是这么努力,一点一点好起来哒!
匿名用户

匿名用户 白米Ⅲ级

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1:想变美。要趁早,正畸、健身、舞蹈这些。(微整形自己分辨、找好正规医院。)早一点做 。早一点美。

2:学会自己赚钱、不要想着靠男朋友、靠老公、自食其力。做一个聪明的姑娘,从不懈怠自己,一旦放松警惕,一旦不进步,你就会离自己喜欢的人、喜欢的东西越来越远。所以努力去工作去赚钱去提升自身各方面的价值,累吗?肯定累呀,可是人家的付出能得到。累一辈子也不为过了。

3:懂得自由、独立的重要。求知思辨。

4:降低需求、不要在社交场合暴露你的任何空虚寂寞冷,总说无聊想拍拖想干嘛干嘛的,一般都只会说,不会为达到目标去努力,也最不被别人欣赏。

5:真正想跟你在一起一辈子的男人,是不在意这几个月的追求期的,那些不愿意给你时间的男人,你应该怀疑他们是否怀好心了。所以拉长相处时间。收获爱情。


6:学会控制自己的情绪,一个拥有强大内心的女人这辈子都会过的非常顺遂,因为她能控制自己的情绪,控制自己的贪念,控制自己的本能,在感性的自己身上摸索出最理性的解决方法,去对待所有的事情。


7:只有你想,没有你做不到。你想变美。完全可以呀!可以选择健身选择微整。你想提高学历也完全可以呀,努力看书考呗!你想有钱,就提高双商,去好的圈子寻求发展!你想找高富帅?也可以呀!你先变成白富美呗!这些都非常难,但并不代表不可以,只在于你想不想要,勤不勤奋而已。

8:锻炼身体,早睡早起,不消耗自己,身体好了精力才充沛,才能去解决问题改变困境。就算慢一点,细水长流,也能做很多事情的,别急。

9:平静强大的内心,虽然不是教育给你的 但是正是因为接受了更好的教育,才能开阔你的视野,给你更多的选择权。拥有人生的选择权 没有什么比这个更重要了。

10:学会好好经营自己,学会与自己和平相处。

11:tomorrow is another day。无论遇到任何糟心的事情都一句shit。几瓶酒之后让它翻篇。去他大爷的。


最后的最后。永远不断的提高自己 让自己更自信 更美丽。

白米Ⅲ级

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啦啦啦,趁着小长假更一波,刚玩了狼人杀回来,现在处于亢奋状态~上次是匆匆忙忙在路上写的,没想到这么多人看,很感谢大家的点赞,评论我都有认真看哦,给了我很多的鼓励。 我相信我可以做到的,大家都可以。更新在后面


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原答案:
养好身体,管理身材,培养兴趣爱好~过得丰富多彩自然就精致了~整个人都会散发活力

说实话单身了好几年,不是故意说没男朋友也可以,但过得确实挺好,只能如果有男朋友是锦上添花。说说我平常的生活吧,很充实。上班比较忙,全公司喜欢玩狼人杀~非常打发时间又锻炼逻辑能力~中午会抽时间玩~

下了班我报了个跳舞班,从读大学的时候就喜欢上了跳爵士,一直断断续续的学着,跳舞会提升气质,放松心情,也能有成就感,所以一个人也坚持着~

偶尔也去健身房跑跑步,练练瑜伽和器械~
有段时间在家跟着视频练线条,坚持了一个多月有一点点雏形的效果~可是真的好累,好难坚持,放弃了



身体是革命的本钱,我比较注意养身,所以喜欢运动~ 也会经常去做做按摩,疏通下经络,健康太重要啦~
有时间的时候也会各种尝试~

这是我做的一个❤型的陶艺碗,情人节没人送送给了自己~

平常特别喜欢做饭,有时间就做,特别享受这个过程,因为很挑剔所以开始做饭,觉得自己做出来的都好吃,哈哈~

因为住的地方没有抽油烟机,平常做的多的是些快手早餐~凉拌面绝味,烤土司也超级简单跟披萨味道很像。





有空就喜欢做各种酱,这是香菇牛肉酱,还有香菇虾酱,辣椒酱,很方便,只要不放水,多放点油,放冰箱可以储存很久,拌面神器!!!


鸡汁香干,第一次做有点过于干了,但是同事都很捧场说超好吃,秒完了,哈哈哈

感觉我应该写一篇关于美食的文章,哈哈 还有好多想说的~第一次包饺子,有点丑,包菜虾饺加鸡蛋,想着都好吃,没想到好难吃,可能盐放少了,下次研究下再试试~


平常单双休,以前每个月会去爬山,现在隔得远了~




每年有七天年假,会和小伙伴出去旅游~这是去年去的茶卡盐湖,很美,一拍就是一幅画。




偶尔也去看下音乐节,现场气氛真的很嗨,最近迷上了中国有嘻哈,准备年底等长沙场~






https://www.zhihu.com/video/895758442072018944



有时候也会突然兴起画幅画,这个数字傻逼油画真的累死我了,特别锻炼眼力,特别需要耐心,画了我一个多月吧~


为什么说数字油画傻逼,因为我自己是学画画的,但是这个数字油画是一格格对应填色的,不需要基础~
偶尔也接点墙绘~这是帮我侄女房间画的~




其实单身的生活真的很美好,每天都过得很充实。无法预知这辈子会不会遇见我的另一半,所以我一直在为孤独终老做准备,希望可以活的一样精彩~




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1.单身,有品质,money很关键。 首先不说要挣多少才能保障品质的生活,但至少能要学会理财。我同事经常说的一句话你不理财,财不理你,哈哈。要对自己money有所规划。理财从记账开始,来来来,我安利一个app,挖财,我坚持了三年多。从对自己每个月用多少毫无概念,购物永远超支,到现在慢慢的开始节制购物,每个月基本都在自己的规定消费内了。另外我会投些定期理财产品,收益从6%-14%不等,比放银行,余额宝强多了,这就是不用费力就能多赚的利息差,何乐而不为?至于风险自己判断评估,这是我经常投的几家,经供参考。

2.学习。人和人的差别就在于步伐的不同,时刻都不能停下往前的脚步。当然了,我一个艺术生也不是个读书的料,上学的时候对教科书兴趣是真的不大。不过这世上还有很多感兴趣的事情想要了解,先从自己的兴趣和专业方面入手,你至少会收获在某一方面比别人懂得更多,精神的富足太重要。看书,听演讲,逛展会等等任何形式的输入都可以~这是家里的部分存书。


3.找个榜样。为什么有的人能做到,你不行?因为动力不足啊,想要的欲望没那么强烈。看看身边的人,有没有是你羡慕的,崇拜的,多他们身上的优点,且给他们带来了什么好处,人要好伴,多跟他们交流你也自然到影响的。要说我的榜样是谁?是我妈!超级有毅力的一位退休妇女, 坚持每天五点多起床,做饭锻炼,生活得比我还充实。跳舞从一名被人喷的菜鸟,变成了自信满满的领舞。下面上照片~


4.女生爱美是天性,外在还是多花点心思,时不时可以换个发型,做个指甲,心情也会up up~

没事也可以给自己编条手链,独一无二,比外面买的好看多了~这是之前开网店拍的照片,关了后自己留着几条带着玩~


5.然后再更新下最近的生活吧,自己动手乐趣多多,第一次尝试做肉夹馍,自己活面粉,自己卤肉,怕自己骄傲味道我给99.9分~


嫌麻烦的可以泡个麦片,网上有很多好吃的口味,坚果水果泡牛奶,好吃营养又方便。品质的生活就在于讲究,少吃些外卖吧~自己尝试动手,你会爱上做饭的~

再安利个懒人煲粥神器,把喜欢的口味的米放里面,加上水,定个时,第二天上班前就能喝到温暖的粥。自己照顾自己就这么简单~



为了避免广告嫌疑,打码了,想要链接的私信我吧~

6.单身你要是觉得太孤独,养只宠物嘛,家里有个活物,有个陪伴,每天对着它说说话,心情也会开朗些。我觉得养猫狗麻烦了点,所以一直断断续续的养鱼。每天给它喂喂食,换换水,看着它在水里游来游去的觉得挺幸福的~

写的看起来能量满满的,但是谁都经历过低潮,走出来就好了,要相信风雨过后总会有彩虹,

最后送大家一张旅游时偶遇的双彩虹美景~


本文不是相亲贴,至于我为什么单身,请参考其他回答,此回答不说太多无关信息。

好了,深夜了,要睡了,小仙女们记得早睡早起哦,
第一次写这么长,码字也是有点累,良心回答,看完了你不点个赞吗?


白米Ⅲ级

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你20多了,知道自己喜欢什么不喜欢什么了吗?
我开始赚钱以后,就非常清楚的意识到我是个什么人了。
对于我来说,每天早起化妆30分钟给我带来的满足感比不上赖床30分钟最后一秒踏进公司来的爽。硬着头皮看一些晦涩的名著比不上看武林外传的休息效率。周末出去踏青见朋友不如葛优躺在床上抱着手机歪一天。把钱花在贵重衣服上不如买几个淘宝爆款,哪天想扔就扔了。花了不少钱买的烘焙书啊原料啊,某次搬家留给下一任房客了。至于吃,以后就开始死心塌地的吃速冻,实在吃腻了就下馆子。反正省一顿省不出来个房子,不省这一顿却能得到巨大的满足感。在能保证自己健康不受损的条件下,我也不大在乎自己的体重了,重两斤轻两斤又有什么所谓。我把家搬到了离公司步行10分钟的公寓里,最大限度的保证我的在家时间。
有些人天生上进,业余时间插花烘焙读名著,出门一定带kindle,可是那种精致的生活确实不适合我,我这种三分钟热度的人,最适合自己的生活方式就是懒!
什么?你说我不上进?我好好上班从不迟到早退,这还不上进?自从上班就没再要过父母钱还不算上进?每年还给父母买一些不便宜的礼物还不算上进?
什么叫有质量的生活?有质量的生活就是过你想过的生活。

白米Ⅲ级

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作为知乎首答,抖了一个机灵。
但我不是故意的。
那个朋友让我来知乎学习
后来他去江苏泰州打工
再后来的三四个月我都没联系上他
他家里人不是很着急
我现在很担心他。
他是一个特别有趣的人。
—————————————————————————
关于单身女孩的八条建议:
(第八条很重要)
1:别熬夜。熬夜除了变丑一无所有。
2:多看书。总得有点文学素养和精神食粮。
3:常锻炼。不是肌肉而是活力。
4:善歌舞。培养可以增加自信的技能。
5:哭笑有度。懂得控制自己情绪。
6:适度旅行。注意安全。
7:经济独立,勤俭节约。
8:关注一下我的知乎。
匿名用户

匿名用户 白米Ⅲ级

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网络上流行的孤独指数测试你做过吗?
第一级:一个人去逛超市
第二级:一个人去快餐厅
第三级:一个人去咖啡厅

第四级:一个人去看电影
第五级:一个人吃火锅
第六级:一个人去 KTV

第七级:一个人去看海
第八级:一个人去游乐园
第九级:一个人搬家
第十级:一个人去做手术
这里面列举的事我大多数都做过,而且还不止一次,也不止于上面列出来的项目,我还一个人随意上趟公交车从头坐到尾、一个人去啤酒烧烤、一个人骑行大街小巷、一个人去看演唱会、一个人去觅食、一个人去远方旅行 ....... 如此说来,我应该孤独指数爆表了吧?
然而,我很少会觉得一个人生活寂寞空虚冷,反而很享受一个人的日子,我常常独来独往,想做什么就自己一个人去做了,自由!私以为,和一群志不同道不合的人在一起才会感到孤独呢!
当然啦,我不会一个人生活而将就,因为对生活一直充满了好奇心,所以从不会感到无聊,平时我会有计划的规划自己的生活和工作,我周围的朋友都说我是满满正能量的元气少女,接下来我来分享一下我的生活,虽然说不上优雅有品位,但至少努力做到有料又有趣!希望对你有帮助:


1、找到自己的社交圈子、兴趣爱好,以及对抗孤独的能力

人不能孤独活着,每个人的生活都需要不断调换频道,兴趣可以让你生活充实不无聊,如果圈子很小,兴趣爱好还可以帮你链接不一样的朋友。

培养兴趣爱好首先是源于好奇心!对于事物好奇了才会勾起你求知的欲望,找真正兴趣爱好,观察自己的天性,尽可能多的尝试,例如:跑步、健身、摄影,瑜伽、尤克里里、手工、绘画、跳舞、插花 ...... 这是一个循环,尝试观察筛选,慢慢就会发现自己真正对什么感兴趣。




周末和闺蜜一起学习插花,右3是小不点


我平时喜欢跑步,在刚来深圳实习的时候,就通过微博搜索加入深圳公益跑步团体 —— 深跑团,跑步的同时也认识了一群健康向上的跑友,虽然自己常常一个人跑, 但一群人跑也有群体的乐趣,谁会拒绝乐趣呢?







我喜欢跑步,其中很重要的原因是跑步是我能看到自己不断进步和做了就会有结果的事,跑过的每一步,流下每一滴汗不会辜负自己的努力!以前的我跑个200米都想吐血,而现在我已经成功跑完5次国际马拉松。




除了每天下班后自己一个人去跑步,我还会积极参加各种跑步活动。











2、勇敢去体验各种新鲜有趣的事情,好奇的活着

很多人一毕业就选择了一条好好工作结婚生子的路,在此之前没有更多的经历和尝试,一旦选择后,人生就可能被定格了,很难有改变的机会。



在真正选择一份事业或者一种生活方式之前,尽可能多尝试,经历过后,你才会发现哪个是你真正想要的?
不喜欢循规蹈矩一层不变的生活,我要去遇见生活的100种样子。平时我除了跑步,还喜欢玩各种户外运动,比如:登山,徒步,骑行,露营,潜水等,也会尝试各种小众运动,比如:射击,击剑,攀岩,壁球,皮划艇,帆船等。勇敢尝试各种以前没有尝试过的生活体验,尝试一个项目,会主动学习项目相关知识。

● 我喜欢潜水,今年在台湾考了潜水证
● 我喜欢跑步,成功跑完了5次国际马拉松
● 我喜欢美食,会做365天不重样的早餐

......






我会列出一个梦想体验清单,在自己能力和资源范围内,一项一项打上勾!通过尝试探索,不断发现一个不一样的自己,并让生活保持新鲜感。其实每一次新的尝试都可能会影响着的我们观点和思想,重新评估自己所知道的一切。总之,我很喜欢自己现在生活和工作相对平衡的状态,生活中的各种有趣的探索也是工作中最棒的灵感来源之一。














3、积极参与各种同城活动

每一座城市,每年都有上万场活动在举办,通过互联网搜索找自己感兴趣的活动,例如讲座、展览、话剧、培训、乐队演出各种活动,积极参与进去不仅可以开阔眼界,学习知识结交朋友,也能让你的业余生活更精彩充实。


我每个周末尽可能去尝试一件以前没有体验过的事情,比如去香港看毕加索画展,去五星级酒店学厨,去南澳玩帆船,去跟手艺人学陶艺 ....... 很多人觉得参加活动要花很多钱,但我告诉你,大多数看起来高大上的活动实际上是免费的。
● 举个具体例子:


我刚来深圳实习时,每天是公司最早到的,利用早到的时间看完前台放的4~5份当地报纸,方便我对这个陌生城市有个大概了解,某天看报纸发现一个“百万市民看深圳”招募活动,我抓住机会积极报名参加并有幸被选中,然后获得了免费参观一些深圳非常知名的大公司、光明新区“绿谷产业”,各种文化馆以及城市地下建设“共同沟”工程,这对我来说是一个非常棒的体验和学习机会。


我毕业才2年,经济并不宽裕,但我会尝试在自己经济能力范围内去探索更有趣的生活方式,高效低成本搜索自己需要的信息是互联网时代最重要技能之一,所有花的冤枉钱都是在交智商税!









4、去旅行,这世界远比想象的宽广

我喜欢去不同的地方旅行,旅行教给我最大的一个道理是:世界上原来真的有很多很多种人,用五花八门的方式生活着,他们拥有不一样的价值观,让这个世界显得纷繁复杂又有趣,让理解他们的人有共鸣,不理解他们的人有话题。不旅行,我就无法遇见他们。
作为一名普通上班族,没有条件进行一场说走就走的远行,但近行还是可以有的。我周末会去发掘深圳以及广东省周边各种以前没去过的地方,深圳的山,徒步路线,各种古村落去得差不多了,就进一步扩展版图,比如去顺德寻找美食,去澳门感受赌场的奢华,去香港探索户外大自然,和志同道合的小伙伴租车自驾北海广西等地,每到一个地方拍下这个招牌动作!











很多人喜欢旅行,但总会困在“没时间”或者“没钱”的理由中而至今尚未出发,谁说旅行一定要很有钱?旅行可以是“免费”的,甚至还可以一边旅行一边挣钱(旅游打工,海外义工,出国比赛,交换生),如果真心想做一件事,可以找到100种方法,如果你不是那么想做一件事,你可以找到一百万中借口。
我今年国庆节就通过众筹去台湾旅行了一趟,具体可以去我的个人微信公众号里查看我写的文章《一次旅行众筹10000+,我是如何做到的?》



5、保持学习和精进



人生就是一个不断升级打怪的过程,出了校门并不代表学习的终结,互联网时代,知识日益更新,保持学习和精进,能让你由世界之大看到自己的渺小,让你在思考过程中体会到由心的孤独却不会寂寞,让你对世间万物的存在充满好奇与敬畏。
我每一年都会定下几个学习新技能的项目,比如今年我想学游泳,尤克里里,进一步深入学习英语,下厨等,技多不压身,多学一点总是好。










6、通过电影、纪录片、阅读、发现更大的世界

电影是静态的旅行,纪录片带我发现更大的世界,阅读让我思想更为睿智。

我在大学的时候曾经有段时间坚持一天阅读一本书,放寒暑假会拷贝一大堆纪录片,电影回家看,现在工作了,时间没大学充裕了,给自己的目标是一周1部电影,一年至少52部电影,一周看完一本书,一年至少52本书,看完用豆瓣记录总结。






7、拍照录像,记录生活

做个有心人,善于去发现生活之美,我平时会用手机拍下生活中的小确幸,定期主题性分类整理,比如我有段时间每天拍下一张天空照,每到一个地方旅行拍下相同的姿势,每天拍下自己做的早餐等等,当一张张照片慢慢变成一个系列就会很有趣哈!













还有每个月拍一些自己生活的视频片段,剪辑到一起,或者用美拍直接做成MV,你就是自己生活的主角,比如,25岁的自己对35岁的自己说的话录像,很多年过后看自己动态的生活会不会更有趣有意义呢?




8、寻找美食,以及亲手制作美食

爱吃,天性使然,走过一条条街巷,望眼欲穿每一块招牌背后的美食,一个人觅食已然成了一种习惯,无需顾忌独自饕餮,偶尔也会与好味道不期而遇。

一个热爱生活的人必定热爱美食,私以为,一枚真正的吃货,应该是能从消费美食进阶到创造美食,从前年大学毕业后我开始做不重要的早餐,截止到现在差不多有两年多了。










一直觉得生活需要一些仪式感,认真吃早餐就是好好生活,认真迎接新的一天到来的仪式感,合理安排时间,认真且不匆忙的做顿早餐,再买一些漂亮的餐具,加上一些摆盘,营养又好看的早餐带来幸福感,你会发现早起是值得的!”
我早餐原则是:多快好省,即变化多,方便快捷,好看高营养。作为上班族,省时对她是最重要的。每次在朋友圈晒完早餐都有人问我“你每天做那么丰盛的早餐是几点起床的啊?是不是不用上班啊?”我只是一枚互联网搬砖旺而已,过着朝九晚六甚至朝九晚九的日子,苦哈哈地挣着拖深圳后退的工资,租着远离市中心的房子,吃着自己做的早餐。






至于我每天几点起床的,可以看我这个回答那些早上起来做饭、跑步、冲澡后去上班的人都是几点起床、几点上班的?

因为在朋友圈晒早餐,影响了一部分人开始注重自己的饮食健康,也开始认真吃早餐,甚至开始动手为自己为家人做早餐了~



9、做一个自媒体,分享生活留住感动

我是一个热爱生活也乐意分享生活的人,所以在8小时之外的时间运营了自己的个人微信公众号:乐活族生活指南,在里面分享提升生活幸福感的一切好物、书、影音、剧、还有人。



http://weixin.qq.com/r/njuzq9bEHItjrZLI926M (二维码自动识别)



10、不断提升自己的形象


曾经看过一段话,说的特别好:

“ 想想你身边的女孩,皮肤好,身材胖瘦适中,头发干净清爽,笑容可爱,有亲和力,举止从容,穿着得体的女孩,有感觉难看的吗?有让人觉得不舒服的吗?这些恰好都是可以改变的。天生五官特别好看和难看的人有几个?我们都是普通人,有羡慕别人的功夫顺手咬咬牙就改变自己了。”


我平时会主动学习一些护肤化妆穿衣搭配的相关知识,健身减肥,尽可能把自己收拾的清爽得体,看到自己变得越来越漂亮也会更自信一点。












11、定期复盘总结

我平时会刻意记录自己所遇到的事情,包括正常工作、学到的经验,遇到的问题,生活的种种,每月花了1、2天时间去分析自己的记录,不断的总结、分析和思考,并写下月度总结,用印象笔记进行知识管理,记录个人管理(知识,时间,人际,幸福,职场...)
此外每年我都写年度总结,已经坚持6年了,我知道自己不是一个很好的记录者,但我比任何人都珍视自己来时的路,若干年后看自己成长的点点滴滴也是一件很有意义的事。





我周围很多同学羡慕我可以把自己的生活过的充实丰盛,可是只有我自己知道,自己也是在是摸石头过河,从当年高考结束后选学校选专业到大学这几年,在别无选择中选择,没有人告诉我该怎么做,跌跌撞撞走了很多的弯路,大多数时候,我也很迷茫多余确定,成功人士都说要Follow your heart,可是自己的Heart到底在哪里呢?

面对万千世界,好像我们什么都有兴趣,可又好像什么都没那么喜欢。我们希望能在一毕业就找到人生方向,尽早开始奋斗之路,早日尽享荣华富贵,衣锦还乡,可人生之路又有多崎岖和漫长。”






后来我慢慢想通了,不再着急为一定要在某年某月找到为之奋斗一生的那件事,我还年轻,慢慢来,尽管到现在我还不知道自己最终要去哪,还在一边晃悠一边张望,摸摸这个碰碰那个,试图去感知、观察、理解这个世界。

保持着对这个世界的好奇心和探索欲,让自己尝试着接触各种不同的事物,尽最大可能延伸自己的触角,我想看看更大的世界,想在自己身上发现更多的可能性,现在的我,没有过上自己想要的生活,但我也没有去过不想要的生活。





只要你保持好奇心,自律自觉,积极主动,一个人的日子能做的太多了,需要慢慢去发掘去尝试。做计划只是给自己定一个生活方式的大概方向,具体执行可以灵活一点,比如我今天生病感冒了,不能跑就不跑嘛;这个月因为各种加班没看完4部电影,在下个月不忙时可以多看一部电影嘛!我们做任何事的前提一定是:把自己当人看。




在这个光怪陆离的人间,没有谁可以将日子过得行云流水。热爱生活,热爱学习,充满好奇的态度比什么都重要。当你发现自己不再盲目跟风似的跟一群人混在一起,有计划的安排自己的生活和工作,探索自己想要的生活,即使犯错误也是有意义的, 时间永远是旁观者,所有的过程和结果,都需要我们自己承担。



(以上来自于微信公众号:【乐活族生活指南】 微博@生活家小不点http://weibo.com/5765467543/profile?rightmod=1&wvr=6&mod=personnumber&is_all=1





--------1周年更新线:没想到1年过去了,2016已经过去,附上我的2016年度总结-----------


附录:
2016 年 度 总 结 | 努 力 把 生 活 过 成 自 己 想 要 的 样 子





2017梦想生活蓝图:


有一间属于自己的LOFT的房子,有巨大的落地窗,旁边是我的床,朝阳,睁开眼就可以看见阳光,床边有个电脑桌放着IMAC,我正在电脑前写下这些文字,房子的布局是自己精心设计的,枕边耳机、眼镜、纸巾、夹子、镜子、手机都是一手即能够到的状态...
有自由并且足够维持自己经济独立的事业,做的是自己喜欢的事,能够发挥自己的才华,不需要朝九晚五,工作时间自由,地点自由, 不需要卷入办公室政治潜规则,不需要看BOSS脸色,自己爱干不爱,有说走就走的勇气!
睡觉睡到自然醒,睁开眼,阳光暖洋洋地倾泻,玻璃窗反射出的一圈圈光弧 ,午后小憩时间,自己下楼冲泡一杯热咖啡,自己用冷牛奶打泡,再用烤箱考一个牛角面包,打开音响,蓝调,放松所有的精神,踢掉鞋子,就可以乱舞,坐没坐相,随便什么地方只要能够舒服,怎么放松怎么来!
有时晚上,关上了手机,开着微灯,安静的看一本书,看累了就睡着了,抑或是在电脑前听音乐写东西, 将自己埋在黑暗中,很安心的感觉...
或是扎个马尾素面朝天,大T恤甩着大腿赤脚在家里跑来跑去,洗衣服大扫除倒垃圾,逛超市再骑着摩拜单车回来,平日研究创意菜谱,等朋友来家里聚餐,就做给他们吃,我只管做菜,他们洗碗就好了!
周末的时候和朋友们一起骑行,爬山,游泳,露营,网球,攀岩,看展览演出,什么都行。或者一起为每一个生命的第一次不断打卡,去做以前没有做过的事,去以前没有去过的地方旅行,去认识各种有趣的人,去发现一个未知的自己! 上半部分已经是这种生活状态了,下半部分还在努力中,经过2年的奋斗,终于自由职业了,时间够,实际上宝宝主要是要努力搬砖挣钱啊, 毕竟出去浪,需要软妹币.....
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偶尔给生活换换频率,每一两个月给自己一次说走就走的旅行,到处流浪。 喜欢坐在车上没有目的地地飘荡,喜欢颠簸的感觉,只要头靠在椅子上,就会昏昏沉沉地睡去,随便开到什么地方,都很安稳...

去尼泊尔徒步,体验用脚步丈量ABC线,探访喜马拉雅山脚下的国度,体验最地道的尼泊尔风土人情,云端漫步,去博卡拉体验滑翔伞,在奇特旺骑着大象,漫步原始丛林,偶遇犀牛,麋鹿,和自然情迷接触。



去日本看樱花开满天,落英缤纷,穿着彩色和服木屐踱步珊珊而行,用一支银簪挽起长发,去闻弥漫在空气中的阵阵花香,感受震撼人心让人窒息的美好……
去大理朋友开的客栈住上一两个月,在阳光投过空气和老树的煦熙,细细碎碎的照耀万物的早晨,沿着古城老街石板路漫无目的走,看到散发着热气腾腾和香味的早餐店就坐下来吃早餐,树影和鸟声在晨风中摇曳.....
去美国内华达州的沙漠的火人节,观看全世界最优秀的艺术家创造和另类生活,看“Burner”们在节日中穿着奇装异服甚至全裸,观看一个10几米高的木制男雕像燃烧,见证一座荒漠的崛起又覆灭,只为一个生机勃勃的奇遇,像傻瓜一样去冒险.....

还有,去冰岛看一场最美的极光,去迪拜跳一次伞,去瑞士滑一次雪,去土耳其坐一次热气球,去死海浮个尸,去撒哈拉沙漠骑一次骆驼,去威尼斯看一场假面盛宴,去西班牙围观一次斗牛....



梦想是一个用多了很俗但是真正拥有之后觉得非常神圣的词,而我这样的梦想, 每一天都在努力中,我甚至能够感知到某一些梦想离我实现它越来越近了...



现在住的是自己改造的出租房:

怎么花最少的钱提升出租屋的格调? - 知乎用户的回答 - 知乎








此刻的深圳
晴天,微风,静好,
满足了我对一座城市的所有愿望。


“终于了解 生命必须有裂缝
阳光才照得进来
还未到来 将要到来 就快未来”




在新的一年里,
我不祝你财源滚滚,
不祝你一帆风顺,
不祝你鸡年大吉,
不祝你爱情甜蜜,
不祝你富贵满堂,
不祝你活成任何一个励志故事的主人公。

祝你有时间旅行,
有心情做饭,
有可以交心的朋友,
祝你不为功利的去看书学新技能,
祝你即使一个人也要好好吃饭睡觉,
有规律的生活,同频的圈子,中意的人
祝你的2016不算糟糕,如果糟糕,就忘掉吧,
祝你的2017用自己喜欢的方式去生活,如果期待,就努力吧!



2017
以自己喜欢的方式去生活,
是我们一整年要去做的事!






关于我的生活:
知乎专栏刷遍朋友圈的2017年度计划 | "word天!看完感觉自己白活了!"
2017上半年总结|过去这半年,你过的如何?
她辞职,众筹旅行,徒步喜马拉雅山,做酒店试睡员,一个不一样的深漂故事 | 城食故事
90后创意生活家把出租房改造成刷爆朋友圈的网红屋,她将向往的生活过成诗!
图集|用故事换美食,1年认识100位有趣的人


小不点在知乎其他回答:
2017 年你有什么样的努力方向 / 计划 / 目标?
一个人生活,怎样才能把日子过得优雅而且有品位? - 知乎用户的回答 - 知乎
做一个可爱的女孩子是一种什么体验? - 知乎用户的回答 - 知乎
深圳有哪些有料有趣的优质活动? - 知乎用户的回答 - 知乎
深圳有哪些好吃又不贵的餐厅? - 知乎用户的回答 - 知乎
怎么花最少的钱提升出租屋的格调? - 知乎用户的回答 - 知乎
那些早上起来做饭、跑步、冲澡后去上班的人都是几点起床、几点上班的? - 知乎用户的回答 - 知乎
早餐应该怎样吃既营养又简单而且幸福感暴增? - 知乎用户的回答 - 知乎
做的食物特别好看是怎么一种体验? - 知乎用户的回答 - 知乎
2017 年你有什么样的努力方向 / 计划 / 目标?
怎么能在旅行时拍出不那么「游客照」的照片? - 知乎用户的回答 - 知乎
深圳有什么有特色好去处? - 知乎用户的回答 - 知乎
甜点在装饰摆盘时,怎样才能做到精致? - 知乎用户的回答 - 知乎
有哪些排版漂亮的微信公众号? - 知乎用户的回答 - 知乎
私人影单|有哪些值得推荐的美食电影?

白米Ⅲ级

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很懒,很久不更新一次
那么多回答只有这个断断续续在更新
18年1月10日
最近养了一只小狗
已经不知道有男朋友这种生物了



整了些吃的
前几天想做一个蛋糕还有蛋挞
整的挺失败
以至于好几天不想进厨房























偶尔煮点红豆薏米粥祛祛湿



每天都吃很多
很久没称体重了









12月14号更新一下
最近在研究烘焙
架子鼓吉他最近没怎么捣鼓










做的挺丑的
都是自己凭感觉弄的
家里没有高筋面粉只能用低筋面粉
做出来的面包口感略硬
但是只要发酵起来了都可以做出面包的
还要接着摸索



脑子不好,被烤箱烫了手。。。









想研究用蛋白霜做夹心饼干
往里面加了咖啡粉变的特别丑
味道还行。。。



做白糖发糕
觉得看着单调
就在冰箱里找了一颗巧克力放上去
结果出现了一个黑洞
好嫌弃自己。。。。
偶尔去朋友那喝喝茶
朋友最近准备跟别人合伙开茶馆
跟台湾一个很有名的老师合作招学生
以后没事可能都往茶馆跑



有时和朋友打打桌球,保龄球



前些日子戴了牙套
医生说问题不大
六个月差不多了
好期待



在宝马开始前那天晚上自己去跑了个半马
算了一下从六月底开始正式开始慢跑生活
五个月了
断断续续有在跑步
想突破一下自己
之前最远只跑过12公里
跑完特别开心
17年最后一个月要慢慢的把没有完成的小目标一个一个的完成
月底和闺蜜约好去长沙玩
去香港跨年
这周六打算去献血
在网上报名了做义工
有空想去孤儿院看看孩子们
最近每周末都看一场电影
每天其实没有很忙
但是好像这些日子也做了不少事
吃的也挺多
每次吃多都瑟瑟发抖
害怕长肉
天气冷了总下不了决心去跑步
接着努力吧。。。
希望看到的各位也别放弃
吃多了就第二天重新努力
今天跑不动就明天接着来
只要有重头再来的决心
什么都不是问题!

10月15日更新
我发现我真的挺喜欢折腾自己的,最近跑去学调酒,每天下班都去深圳一家很出名的酒吧学顺便做个小兼职,累!
周末人好多大家都好嗨,我现在听到酒吧两个字都恶心,以后都不想来这么吵的地方。。。
有一个女的让我记忆犹新,因为她上次来和这次来带的是不同的男的,上次在我面前两个人从来亲到走,我内心翻了不知道多少个白眼。
还有一个女的抓着一个刚认识的外国男人又搂又抱。。。外国人的表情又无奈又享受,这种就是所谓的easy girl了吧。。。
还有一个长的很猥琐的男的,每次来喝了点酒就一直拍调酒师让我们靠过去听他说话,但又不知道说的什么,巨烦人!我们都不搭理他了,他还生气摔杯子。后来我才听说他因为喝酒打架被抓进派出所关了几天刚放出来,果然酒品见人品。
吧台里经常有几个男的固定一个星期来几次,点几杯酒也不跳舞就一直站在那东看西看,感觉酒吧这种地方就是给害怕孤独寂寞的人来的。
像我这种人对酒吧是一点好感都没有,打算在这边学一两个月就走了,估计学完这辈子都不想进酒吧了。。。
放点调的酒的照片。。。
血腥玛丽(居然有番茄酱,味道。。。)



莫吉托(挺多人点的)外国人爱点这个还有金汤力,野格炸弹也挺多人点



苹果恋人,草莓味的忘了是什么




这是吧台长调的



鸡尾酒哪能没有长岛冰茶~巨多人爱点这个,最熟就是这个,调到手软。



最后放一张我爱喝的百利甜加牛奶



———————————分割线——————————
睡前有些话想说:
评论里好多人夸张的赞美看着是挺开心的
但是只有自己知道自己是怎么样的人
不是女神也不完美
生活中喜欢的人也不一定喜欢自己
发出来的东西也只是生活中较好的一面
想给别人看到的一面
目的是为了告诉一些正在迷茫的女孩
单身不可怕
找到让自己开心的生活方式才是最应该做的事
曾经我也是在很丧的时候开始看知乎
每天都看
然后慢慢好起来的
希望自己的答案能给别人一些动力和启发
我做过的事情你们也可以做的
自己给自己弄一份好看的早餐
花点时间搓搓面粉就能做出来的点心
不需要很有钱
但一定要有恒心
坚持一定会有改变
大家一起加油吧!
世界变得友善 并非“只看脸”
世界也看到了你想要更好生活
并愿意为之付出努力的诚意
不会弄格式
下面是之前的回答
一觉醒来发现自己涨粉了
受宠若惊。。。
我来补充一下
其实我大部分时间都很懒
乐器什么的都只是兴趣,
会弹几首歌,平常拿出来玩玩,
没有达到表演的级别。。。

原答案:
我这个人兴趣爱好挺广泛
单身的日子除了北京瘫
没事就去敲敲鼓,弹弹琴,抄抄经










几个月前开始减肥
到现在为止减了20斤,
减肥过程中跑跑步,练练瑜伽
时间过得会特别快










最近爱上整吃的
没事就做点南瓜饼,糕点
还会去朋友那里学着做披萨
对烘焙特别感兴趣准备研究研究












总的来说
单身是提升自己最好的时候
人首先要爱自己
才能爱生活
人生是不断学习的过程
只要每天有一点点收获
持之以恒
那么生活就会越来越充实
越来越有品质!
希望每位看到的知友都可以过上想要的生活!

白米Ⅲ级

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我2015年八月单身,我身边朋友拍手叫好因为我终于和渣男分手了。单身后和朋友去了北非摩洛哥,然后我又一个人去其他国家旅游,试图改变环境让自己不要那么难受。
(其实现在觉得他也不是渣,只是不适合。千万不要浪费时间给错误的人)
我不得不承认,旅行回来,回归日常,最开始,很痛苦。为了提高我的生活质量,我的幸福指数,我报了100个小时的德语课,一个德国阿姨晚上和周末来我家教书。
然后2016年我被升职加薪,于是我就一股脑投入工作。下班了我继续学习德语和探戈。为了方便我去阿根廷跳探戈,我还顺带请了老师教我西班牙语。
另外我搬家了,搬到市区。新家让我整个人心情都很好,因为它地理位置真的好棒。楼下好多和老友记,老爸老妈浪漫史这样的咖啡屋酒吧。我经常下楼免费听现场音乐会,经常饭后去附近风景区散步。(其实都是求偶遇哈哈)
兴趣爱好多了,认识的朋友就多了。2016年底和2017年初我开始滑雪,打高尔夫球,去健身房。运动让我快乐。
然后还有一件让我特别开心的事情就是旅游。我今年几乎每个月都外出旅游。(我强调下,是穷游。我也月光,但是我觉得物有所值。这是一种自我投资。反正我的钱也买不起房,不如先旅游。 )
知乎很多达人都建议读书,真的,我觉得读书也让我快乐。我单身以后读了很多书。我还开始自己写短片小说集。
单身虽然孤独,但是却让我和老朋友更亲近,同时又认识了更多新朋友。和同样正力量满满的朋友一起让我觉得生活真的很美好。
记得和ex一起,相爱相杀,浪费了好多时间。现在单身反而学了一下这些技能知识: (我第一次做这个终结给自己看,没有炫耀的意思。我只是觉得单身让我准备好遇见对的人)
德语
西班牙语
品酒(证书)
探戈
滑雪
高尔夫
读了很多书
做陶瓷
参加各种活动
各种朋友聚
各种音乐会,话剧,歌剧,电影
学ukelele琴
旅游(确切的说是环游世界)
写作
还有约会(嘻嘻)
还有更坚强的心,更乐观的态度
所以,好好珍惜单身生活,当你无比独立和快乐时,你的正力量会吸引同样优秀的他来到你身旁。

附送一首我写给未来男朋友的诗。(写得不好 勿笑:-D)
要是有哪位大神把它谱成曲,谱成一首歌就好了。嘻嘻。
To you
I am waiting for you!
You are the breeze of summer,
You are mysterious of four seasons.
I don’t know who you are and where you are,

So close, so far,
The lights of the city and the lights of stars,

Like your twinkles and I hear you laugh,
Do you drink cafe and wonder why people are sad?
Eager to love and nowhere to start.
Perhaps one day we will cross each other's path,
How we feel and how we react
How our story will start?
I am there, you are here,

we smile and finally
here we are!

白米Ⅲ级

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“哎哟,你都25、26了,还单身呢,别再想折腾自己的生活了,赶紧找男朋友嫁人吧”
enmmm.............我嫁不嫁人,关你屁事哦!我自己生活,我就喜欢过每一天都过得一部小说。
分享一些大城市普通上班族的我,从生活上摸索到的方法经验,希望尽量可以帮到你少走一些弯路。
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第一,千万千万不要花太多的钱报兴趣班,在报班之前,自己先尝试着去做,毕竟我们的钱都不是大风刮来的
OK,我自从工作以来参加过各种兴趣班,瑜伽、舞蹈、钢琴、吉他、健身等等.....培养自己多个兴趣爱好,我喜欢的东西比较多,一般也是想到什么就要去做。
说一说其中为了学习钢琴,咬咬牙报了一个速成学习班,三个月大概是5000元,我大概花了半个月的时间就把课程的内容学习完了,然后就扔你在一边,绝对不会再多教一点点东西,很坑爹!! 建议大家一定不要相信什么所谓的速成班,能学到的东西太少,别花这些冤枉钱!!
后来,我自己买了一个电子钢琴,也不贵,几百块钱,再加上自己寻找一些兴趣相同的人一起讨论,比起速成班学习到的东西多多了。
自己在家里偷偷的录了一个视频,给自己家人看的。~(~ ̄▽ ̄)~



学习吉他的时候跟钢琴差不多,也是花了2000元报了班,买了吉他,最后还是自己在家学习,买了一些书本,自己研究~
当时练琴的时候基本手指每天都这样,直到手指长茧,现在偶尔也会抱着吉他弹一曲或者有聚会也可以演奏,可以试着伴唱噢~心情莫名就很好



在一开始还是健身小白的我,报了健身班,算下来花掉大概是8000元,在一家健身房买了私教课,一节课我记得是300多,然而现在的我,没有再去健身房,用着免费的Keep(健身的软件),一样可以健身,重要的是毅力!!而不是所谓的健身教练。通过在网上搜寻资料以及自己的一些经历整理出来一套属于自己的健身方法。
通过我自己的办法,大概练了半个月的样子就变成小马甲,我之前虽然也不是很胖,但是没有小马甲线。21天马甲线锻炼法都是我全部收集整理的资料哦,拉到最后有惊喜哦~



像是瑜伽、舞蹈,我都是直接购买一些视频,自己在家练练,没有去再报什么班了,还是可以从不同的视频中学习到一些对我有用的东西~\(≧▽≦)/~
现在的我分分钟都可以一字马,显摆显摆,去桂林看见了刚好的太阳~

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第二,好好对待自己的胃,有时间好好研究食谱
就刚来这个大城市,就患了急性肠胃炎的毛病,每每换一个地方就要犯胃病打吊针,长期的三餐饮食不规范导致的,这被迫让我不得不好好重视这个问题。
开始了我的美食大作战,煲汤、健康绿色、甚至尝试制作属于自己的减肥餐。通过近些年的调养,我胃病几乎不再犯,还是一件值得高兴的事情,同时不停的尝试各式各样的菜肴,相对的来说提高了自己的生活品质。


偶尔还会做一些小甜品,沙拉等,好好研究,女孩子一定要相信自己的手艺,而且自己做出来干净又实惠。

健康餐可以下载一个薄荷APP里面,每天对自己所吃的东西做一个卡路里的记录,而且这个软件里面会有各种食谱,刚开始不会做健身餐的话可以先跟着里面的一些干货学学。
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第三,不要老宅在家里煲电视剧,有时间就走出去看看吧~
我的安排每年至少会有计划的去一个不熟悉的地方,去之前可以同朋友一起,或者偶尔可以尝试自己独自出一趟远门,当然是要在保证有足够的能力下才建议去尝试。
旅游是一个既费金钱又费精力的活动,但为什么还会那么多喜欢呢?
当你置身于不同地方的感受,是完全可以忘记自己现有的烦恼,很好的一招,当你心累、烦躁、无法集中精神做某件事情,就出去旅游吧~
一个小提议:在计划去某个地方之前,建议阅读一些相关的资料,比如:影像、歌曲、书本、典故等等,这样你到了这个地方才会有真正的感受。



带上一个或者两个之心朋友一起出去玩耍,应该是这世界上最美好的事情啦~




放上两张图,朋友的照片就不贴上去啦~ 将就着看下吧~
通过日积月累的付出,看到的回报就是,每每朋友会说羡慕我生活的状态,而且我现在完全不担心找不找到男朋友的事情,而是我想不想找的问题好不好,这难道还是不是生活品质的提高吗?

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噢~对了,最近迷上了一项新技能:画画,一项非常非常静心而省钱,完成之后还特别有成就感的技能,学习画画是一个偶然。
有一个朋友是学画画的,有一天看见她素描好好看,我就说,我要可以成为这样子就好了,
我朋友,你当然可以啊,很简单的,你从铅笔素描开始,慢慢就会了

然后我就自己去书店买了一本如何学素描的书,开始尝试,没想到,结果又惊喜啦~

这个是我一个星期作画的成果,之前的我完全就是一个画画小白,顶多也就是简笔画。

OK,我的生活经验差不多就分享到这了,其实生活中还有太多太多可以改善的细节啦,我们主动去尝试做改变,真的会给我们意想不到的结果呢~
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既然能看到给一个小小福利哈,21天减脂成就马甲线的所有资料,都会有详细的计划表、视频等。关注我的微信公众号:klxianyu,回复“健身”,要是需要其他的帮助,可以关注留言哦,我一定会每天都细心的回复哦,一个尽心尽力默默坚持自己原创文章的菇凉,避免人生更多的弯路,分享生活中常遇问题的解决方法,也可以当做你们的树洞哦~

其他值得学习的回答:
陈珂:有哪些在下班之后的闲时稍做点,就有3000元月收入的兼职?

白米Ⅲ级

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我是一个 个子不高的女孩子,小时候五官算可爱的一个小萝莉。小时候一直很自信,可能是长牙齿的时候,舌头老去碰那块没长牙齿的肉,导致我的牙齿长得并不是很齐。(不知道你的是不是和我的一样有这样的习惯,这样的习惯真的不好,如果你有宝宝了,千万不要在孩子长牙齿的时候让他这样做噢⊙_⊙)。小时候我比较瘦,然后为了证明我狂吃不胖,每天床上都是室友贡献给我的零食。半年就胖了,宿舍一个个美的美,瘦的瘦,就我胖,就我丑还顶着一口暴牙。(抬头大哭秒,然后继续)

这是外貌什么的,我都不在乎。可每个女孩子都会有个青春期,想变美丽的阶段。每次要整牙,(计算机算了算弄好一口牙齿大概1万6左右,还没算我的虫牙,我该怎么办 )我只是一个学生根本就负担不起这些,又不想依靠父母。然后我就做兼职,赚了一点钱,嘿嘿,不多,我是兼职送餐的。每天扫楼给同学送吃的。兼职那管我吃的,我天天都会吃很多好吃的(不知道你和我有一样的习惯么 看见自己喜欢的吃的,一定要吃到誓不罢休的那种。)根本控制不住饮食,即使每天扫楼体重但还是没有压下来(咆哮 啊啊啊)。

其实,有一件事我特别的不开心,刚开始去应聘兼职的时候,通过和老板简单粗略的交谈。我觉得她是个矮,黑的堂客们。但她做事非常有原则,这一点是我通过后面和她工作中所认识到的。她觉得我第一眼是粗旷型,属于爱说话,然后可以唠唠叨叨个不停的人。(简单明了就是婆婆型嘛)。好了这个点过,说不开心的了。她叫我和她女儿视频,然后一直要我张开嘴巴给她儿子看,结果他女儿一直在那笑。我心里想着有什么好笑的,可是又不能做不情愿的做样子出来,只能嬉皮笑脸的应付着。我就不应该嬉皮笑脸对他们的,我家这个黑boos她一直拿我做标本,活标本! 她“以后不能顶牙齿,你现在在长牙齿” 她女儿“嗯,我不会和阿姨一样不听话”(心里无数个白眼翻了一翻)。我是阿姨!我特么是你姐。黑boos说“不能吃零食,知道吗?会有虫牙,还会发胖,你可不能像这个姐姐,以后很难嫁出去的,知道吗?”。心里又出现了十几个草泥马草泥马。到底是母亲啊!

妈妈说我是最漂亮的。我每次拍照都会用十几个特效,很多种拍照软件,从来只拍脸。各种特效弄瘦,直到满意,然后发朋友圈,看着他们一个个评论瘦了瘦了美了美了。每次都会好开心好开心。只是到晚上,洗澡的时候看着镜子里胖胖的自己,会忍不住伤感一把。(洗澡有照镜子习惯,因为爱干净,所以洗澡都是雨露均沾的,哈哈哈)。

现在是我瘦了的第七个月,和大家说个小秘密。我有人追啦!哈哈哈。现在表示已经戴牙套了噢。开心呀!只能说女孩子越努力就越幸运压。

那时候反感别人对我异样的眼光,把我和闺蜜做比较。现在反而喜欢这种眼光和比较。这是自信的表达方式。

白米Ⅲ级

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嗯。单身的女孩子如何提高生活品质?

先放几张现在大学宿舍的日常好了
(多图预警)


在enjoy定的每周一花 看着花一度度的绽放
心情会好很多


然后水果啊酸奶什么的可以买来自己diy
成本很低 美白瘦身什么的哈哈哈


不想一个人出去吃饭 点外卖的话要经常选择绿色健康的 别省这个钱



可以偶尔自己煮碗面吃




一定要
坚持旅游 没钱就去附近穷游
兼职赚钱就出国旅游
多走路 多看人
别让青春就死在寝室里









一个人也很精彩的啊
注意安全就好










没事去听听音乐会
一个人去看电影反而有包场的感觉哈哈哈


不想去电影院就网上看



坚持每周至少一次的芭蕾和hiphop
(就不上图了)
当你又瘦又美的时候 人生就跟开了挂一样


定期找摄影师给自己拍点写真
不同时期的自己 改变还是蛮大的







然后 自己也经常给客人拍写真
看着他们把自己拍的照片做头像
很有成就感的一件事





赚点外快买化妆品衣服
女生千万不能在最该在乎美貌的时候一个劲省钱 拒绝廉价化妆品衣服 习惯和贵的东西相处
同时也超喜欢给家人朋友买礼物



好像有句话是 一个人的气质里藏着她走过的路经历过的傻逼 哈哈哈 还有要多看书啊

喜欢一个人去咖啡馆
懒洋洋的午后 一杯咖啡 一个人 一本书





最重要的事
千万 不要 活给任何人看
生活是你的。
好好享受
别被生活享受了。

周二小姐 白米Ⅲ级

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少吃点,吃好点。
家里备点零食饮料没什么,得有节制。

衣服鞋子买有质感一点的,贵点没关系,少买几件,也比一堆淘宝货穿了一季度就不能穿了强。

有条件就好好管理身材和皮肤。

学点化妆和搭配,或精致或大方,20岁确实怎么自然都美,20岁以后记得自己留心。

强化下专业知识专业技能,在机会来临之前做好充足准备。

掌握基本生活技能。

培养点可以让心静下来的兴趣爱好,浮躁心烦的时候可以平复自己。

博物馆、植物园都是好地方,可以多去走走看看。

离是非圈远一点,尊重理解他人,他人也会尊重理解你。

外语就算不用,也不要荒废。

有2-3个交心的朋友,可以帮忙分析事情的那种。

和父母保持良好的交流,让他们知道你的打算,他们放心,你也安心。

男人需要用时间观察,有自己欣赏的人了,先多了解了解,不急着确定恋爱关系。

遇到一时解决不了的事,养精蓄锐比病急乱投医有用。沉住气,睡好觉。

处理事情不要拖泥带水,如果是正确的,该狠心就得狠心。

定期检查锁和门窗,时刻记得保护好自己。

最后,多喝热水。


最后的最后,早点睡。

白米Ⅲ级

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1. 不要放纵自己。不要以为单身就可以毫无顾忌的吃吃吃喝喝喝熬夜喝酒吃零食。现在作的死以后都会报在你的皮肤身材和状态上。

2. 对自己好一点。自己赚钱自己花,当然要给自己买衣服包包化妆品和护肤品啦。约上三五姐妹去享受甜点和红酒(不要吃太多),聊聊天吐吐槽。在自己能力范围内为自己提供最好的条件。

3. 存钱。不要做月光族,否则看到什么喜欢的贵点包包鞋子也只能望梅止渴。想出去玩却只能看看朋友圈别人发的旅游照。

4. 管理好自己的时间。 花好多时间在刷手机和煲剧上除了让自己变的又丑又肥之外并无好处。偶尔可以放纵下,但是如果长期以往你会发现你的生活越变越糟。

5. 至少会一门外语或者技能。烹饪,乐器,绘画,写字或是运动。会对以后的生活还有工作带来益处的。机会永远是留给有准备的人。

6. 阅读是很好的拓展眼界和思想的利器。读书思考可以帮你过滤掉许多没意义的社交。也可以让你对事物有不同的看法和认知。还可以帮你过滤掉不少低档次的人和事。

The last but not least :不要丧失喜欢一个人的能力。

白米Ⅲ级

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先写三点最重要的:

(如果你希望持续提高自己生活品质,例如让包包从淘宝- Coach、MK - Gucci、Prada…)那光早睡早起,锻炼身体什么的没用。

一. 永远要知道自己下一刻在干什么,能干什么。 简而言之就是要对自己未来至少两年有一个全局规划。

二十多岁是女生这辈子最宝贵的时光之一,这几年决定了你未来有什么样的学历,有什么样的工作,嫁什么样的人…而这些点点滴滴决定了你后半生如何而活。(不要陷在无脑电视剧里,更不要陷在生活的琐事里。知道自己想要什么,不断充实自己)。


二. 停止寻找未来的那个他。因为他会在未来等你,当你开始做自己喜欢的事情。

(图片拍摄于CMU的招生办公室)

三. 开始旅行,就算是一个人。因为一个人的行走范围,就是她的世界。

(图片拍摄于阿拉斯加)


四. 五. 六. 七八...
开始经济独立。
回家就卸妆。
学会记录日常,学会总结。
戴眼镜的女孩学会带隐形。
戴隐形的女孩学会画眼线。
健身+合理饮食。
看书。(办一张借书卡or买一部kindle)

生活最佳的状态就是冷冷清清的风风火火。

每个人心中都有一团火,路过的人只看到烟。
——梵·高

希望亲爱的我们都知道自己未来想去哪儿,成为什么样的人。

白米Ⅲ级

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作为一个精致的女生,我不得不回答这个问题。


别看我朋友圈一片岁月静好,
其实我正吃着汉堡抠着脚。

别看我在外面衣冠楚楚人模狗样,
其实我天天半夜回家累瘫倒。

别看我妆容魅惑眼线上挑,
深井冰一犯二谁都治不了。

别看我自拍眼大鼻俏嘴又小,
其实都是角度TMD选的好。

平常没事写个诗,
看透凡尘装情痴,
其实就是个大白痴。

无聊就去跑个步,
走三步歇两步,
呼哧带喘迷了路。

上班累下班睡,
周末我一人饮酒醉,
做个北漂真心累。

不好意思没自拍,
我不会给你任何一个机会攻击我,
因为我就是个精致的女生。

白米Ⅲ级

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二更。
卸腰(并没有哈哈哈不邀自来)
假装自己很懂得来强行答一波。
虽然没有工作。但是还是尽量给出以下11条建议。有人点赞就会持续更新。
1.不要熬夜。记得前段时候一个学姐托我帮她找能够治疗黑眼圈的产品。被我劝说后放弃了这个念头。
给各位女生们一个忠告,早睡是关键!但凡是看得到效果的治疗黑眼圈的产品,都有激素!
如果觉得睡眠不好的,可以尝试下睡眠蒸汽眼罩。
2.如果体内湿气重的,可以尝试煮红豆薏仁。红豆水和薏仁水最重要的功效就是祛湿,非常适合体内湿气重的人食用。如果不具备这样的条件,就买便携式一次性冲泡的红豆水和薏仁水。红豆可以暖宫,补血,活血。对于体质寒的女生。还可以改善经期疼痛。薏仁偏寒,可以祛湿气,消除水肿,排毒减肥,但是体寒的女生例假的时候千万不要喝薏仁!
3.戴隐形眼镜或美瞳。一定要选择正规厂家的。能够实体店买就不要淘宝店买!毕竟是放在眼睛里的东西。另外,日抛优于周抛,周抛优于月抛。你每个月愿意在脸上花那么多钱,却不愿意花七八十块买一副隐形或者美瞳,除非你觉得你的眼睛没有你的脸重要。年抛确实可以戴很久,但是就像一块抹布,你用一个月就换新的,和你用一年。用一年的抹布上有多少细菌…更不要说用一年的隐形眼镜。
戴隐形眼镜或者美瞳前,一定要注意手指干燥!不然容易有菌类在眼睛里繁殖!真的不是危言耸听啊嘞!可以百度【为什么隐形眼镜不能沾水】看完真的小心脏在发抖。
4.还是关于眼睛。可以尝试使用洗眼液。不限制牌子,只要正规的老厂牌都可以!第一次使用真的会明显的看到有脏东西被洗出来…缓解疲劳可以用眼药水,或者人工泪液。
5.睡前用热水泡脚。可以适当的加入艾草水啊,生姜,醋之类的。如果坚持不了,可以适当考虑足贴之类的(并不推荐)
6.感觉嘴唇容易干的宝贝们,可以尝试先喝点热水润唇,然后晚上睡前厚涂一层唇膏。到了第二天嘴唇就不会那么干了。而且口红容易上色。
7.坚持喝水。虽然没有科学能证明,一天八杯水的必要性,但是喝水能够加速循环帮助体内排毒。可以买那种小小的杯子,一百或者两百毫升,每天喝几杯大概就知道到底喝了多少。常喝水真的能改善肤质!
8.卸妆一定要卸到位。不论用卸妆水,还是卸妆蜜,或者卸妆乳,一定要卸干净!但是注意!尽量不要用洗卸合一的产品,虽然节省了那么几分钟,但是术业有专攻。
9.如果学不会化妆,至少做好皮肤的清洁。一周一次的清洁面膜。护肤保湿做好。学会画个眉毛,涂个口红,简简单单也ok啦。
10.如果有痘。这不是肌肤问题,这可能是病。可以尝试看医美。不论是配药膏,吃药,还是做镭射。都比自己一样样随便尝试祛痘产品有效!我学姐上学期烂脸,去台湾的医美做了镭射,这学期又是漂亮的小仙女。但是做完镭射也有一定需要注意的,比如前一到两个礼拜皮肤特别脆弱,一定要做好防晒。护肤品需要用医美产品或者适合敏感肌的。
11.学会泡茶。不论是红枣玫瑰茶,还是陈皮普洱。选择一款适合自己的。不仅改善内在,每次喝茶的时候也能够静下心来,闻到茶香还能有一个好心情~何乐而不为。
有人看有人点赞就会持续更新~
既然都看到这里了~小可爱们确定不关注一下吗!


﹉﹉﹉﹉﹉﹉我是二更的分割线﹉﹉﹉﹉﹉﹉
我的分割线一点也不美观。哎。
写在前面。
很多人都问我洗眼液。其实很多画眼妆的女孩子,真的很有必要用洗眼液。因为残留的眼妆等,一不小心就留在眼睛里了。很多平时画眼妆的女生,第一次洗会明显洗出黑色残留物!但是!没洗出来之前,这些东西可是真真切切留在你眼睛里的。
另外再补充几点我能想到的。能够提升生活品质的事情。
1.每个女生,都至少拥有一到两支稍微大牌点的口红吧。像Mac,YSL,Dior。一百多两百就买到啦。像Mac也就145,省省也出来了吧。口红的话,一定要去专柜试色!一定要去去专柜试色!一定要去专柜试色!看美妆博主或者别的,和你真正上嘴的感觉是不一样的。每个人用的滤镜都不一样,更何况每个人的肤色,风格也不一样。
2.关于穿着。对于不会搭配的女生来说,真的,就买经典款或者基本款。不一定能够出彩,但是一定不会出错。H&M,Zara,UNIQLO是推了不能再推的平价店。而且还能七天包退,三十天包换。
3.定期敷面膜。一个礼拜一到两次。面膜本身也不贵,有很多平价的面膜。七八块钱一片吧。也不太心疼。
4.可以给自己买一个包包,像coach这种轻奢包包,outlet大概三百到八百。很多时候包包买的不是品牌本身,而是它带给你的自信和好心情。
5.做手账。记录每一天的生活。虽然现在电子备忘录很方便,但是手账是一种情怀呀~而且看到被写的满满当当的本子自己也会觉得很开心。
6.来一点美丽心情的小确幸。比如,每个月送自己一次花。或者用拍立得的照片挂满整个墙壁(照片可淘宝冲洗,一张大概0.4元)
7.解锁人生第一次。去做一些突破和改变。比如,从来没有住过青旅。比如从来看过海。比如从来没有参加过演唱会。比如从来没有烧过光碟。比如从来没有攀过岩。比如从来没有看过日出。勇敢一点,迈出这一步,我相信每一种体验都是特殊的回味。
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