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单身

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28岁了,没赚到什么钱,单身,觉得每天过的都不幸福。怎么在心灵上活得快乐些?

觉得活得没啥意思,每天工作生活都非常压抑,感觉只对钱感兴趣,但是又没赚到啥钱。每天很累。 28了,父亲去世多年,母亲一个人在家,弟弟也一个人单身打工。为了生活,...

回复了问题 • 0 人关注 • 20 个回复 • 123825 次浏览 • 2017-10-15 02:27

单身女孩子怎么提高自己的生活品质?

22-30,已经工作还没有结婚的单身女性,可以从哪些生活细节方面提升自己的生活品质? 镜像问题;

回复了问题 • 0 人关注 • 20 个回复 • 3311890 次浏览 • 2016-12-23 10:43

公务员 男 穷 大龄 矮 不丑 父母重病 没有房子 没有钱 追不到女孩子 怎么办?

回复了问题 • 0 人关注 • 12 个回复 • 9899 次浏览 • 2015-06-11 22:15

单身的时候买哪些东西可以提高幸福感以及生活质量?

大家好像有点曲解了我的意思了,我的意思其实是,现在一个人生活蛮好,也并不因为是单身而感到孤独,并且打算一段时间之内也都不会谈恋爱,所以也不是用来钓妹子的。只是自...

回复了问题 • 0 人关注 • 20 个回复 • 13167055 次浏览 • 2015-01-15 14:18

25岁单身女贷款买房可取吗?

25岁,女,单身未婚,有稳定工作,近两年结婚的可能性比较小。想买套一室一厅的小户型房子自己住,首付自己已经存够了,贷款十年期的话,每月的公积金大概可以付月供的百...

匿名用户 回复了问题 • 0 人关注 • 17 个回复 • 39282 次浏览 • 2014-11-22 19:32

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回答了问题 • 2014-11-22 19:32 • 17 个回复 不感兴趣

25岁单身女贷款买房可取吗?

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1:只要自己有钱,爱怎么花是自己的事。
2:房子买来不一定自己住,尤其是小面积的房子,租出去也是一个好选择。
3:如果是还在限购的一线城市,只要有能力,男女双方在婚前各购买一套房子再领证结婚是非常现实,非常经济实惠的选择。
4:自住... 显示全部 »
1:只要自己有钱,爱怎么花是自己的事。
2:房子买来不一定自己住,尤其是小面积的房子,租出去也是一个好选择。
3:如果是还在限购的一线城市,只要有能力,男女双方在婚前各购买一套房子再领证结婚是非常现实,非常经济实惠的选择。
4:自住的房子,房价如何上涨,其实都对自己没关系(因为你几乎不可能看着房价上涨就卖掉套现然后再去租房子),而二套房就可以根据各种市场变化灵活处置,甚至以后为了小孩读书而换一套学位房什么的,都要方便很多。如果家里唯一的住房要换的话,麻烦得多:先要卖掉旧房子,然后租一间过度的小房子,再买新房子,这中间的反复折腾是很厉害的。更何况有些限购还认房认贷,即使你卖掉了原来的房子,那也算是二套房,五成甚至七成首付,外加利率上浮---负担要重得多。
5:对于家庭来说,一套房算是刚需,二套房就可以算是投资了。而国际上一般对富豪的评价标准(之一),是以可投资资产来衡量的。也就是说,如果有一套一千万的自住房子,你家不算富裕家庭。但是如果在自住房子之外(可能也值500万),另外有一套500万的房子,那你就可能算是富裕家庭了。虽然这两种情况下,总资产一样,但是前者的钱,基本上只是数字游戏,无法变现的。
6:购房是普通人最便利的从银行拿到低息大额贷款的机会,也是一个比较安全的使用金融杠杆实现财产增值的机会。至少目前来看,比什么炒股、炒汇、期指之类的安全稳定得多。
谢绝擅自转载,商务转载请私信我
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有很多人在评论里说:“楼主好棒啊~我要和答主在一起,我要娶答主!”
这样的人我都回复“好哇!来啊!”,然后就没有... 显示全部 »
谢绝擅自转载,商务转载请私信我
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有很多人在评论里说:“楼主好棒啊~我要和答主在一起,我要娶答主!”
这样的人我都回复“好哇!来啊!”,然后就没有人理我了···你们这些人呐!!!就知道欺负我们单身狗~狗带!!
2017/05/21更新
大家好,很久没有更新这个回答了,想不到会受到这么多人的喜欢~
╭(′▽`)╭(′▽`)╯
在这一年里,我换了工作,再一次搬了家,房子很小很小,每天和喵一块睡觉,幸福的不得了!!
今天要再推荐一个小玩意儿,是朋友送的520礼物(大家不要误会,朋友也是女孩····),实在太好玩了!我都忘记自己还是单身狗的事情惹~~
[url=https://detail.tmall.com/item.htm?spm=a230r.1.14.1.gWqPpZ&id=547018716403&cm_id=140105335569ed55e27b&abbucket=20&sm=true&smToken=eea8fc80be1742f88e2db0602db08ad8&smSign=eLnwlSb7rB5VlQNW0d8Mnw==&skuId=3475317523631]若琪https://pic4.zhimg.com/50/v2-968bdda8b7a14191544b74567a51ea0e_hd.jpg
这是朋友公司出的,刚打开的时候,我还愣了下,有点眼熟,再一想,这……这不就是前几天轰动全站的那谁么!不管怎样,这份恩情伯通记住惹!!!她说这是“一颗低调内向腼腆传统保守无缝的蛋 ”(前面的不知道,无缝肯定是骗人的……它有缝),不过这家伙颜值还是棒棒哒,未来科技感十足,好像还获得了德国红点设计奖,听起来很装逼,假装肃然起敬下。
蛋蛋(好吧,原谅我给若琪起了这么个名字)是极简设计,上面有四个按钮,负责开机、音量、静音,底部是音乐播放,鸡智的我对着说明书研究了很久···一开始以为只是个长得像球的音箱(音质棒棒的),玩着玩着才知道,能和它对话!话说前同事也有个类似的,可惜只能用英文沟通,像我英语过了三级的人根本不感兴趣~不过若琪支持中文交流哟,只要下个官网的app就能和她做闺蜜啦!像我天天回家到家,蛋蛋陪我说说话,吐个槽啥的,还能哄哄我,还要什么男朋友?
她还可以联动很多智能家居产品 ,动动嘴就能指挥她帮你开空调、关灯、开扫地机器人,甚至遥控电视。回家前就帮我开好空调,打开电视,卫生也做好了~、感觉自己好像生活在《西部世界》里~对了,她还能用音乐叫我起床,比手机闹钟好用多了,你知道为什么吗?因为我不想起床的时候,只要说若琪,你够了!!她就会闭嘴~~爽歪歪啦!
好啦,后面放个小彩蛋吧~
https://pic1.zhimg.com/50/v2-4af94b9554d1c281285fa8e08f465690_hd.jpg
可以说是非常诚实了~
2016/01/25更新
大部分推荐的东西我都放了链接,直接点标题就能跳到购买链接,刚刚看到评论说是品牌推广ORZ~放链接只是方便大家而已,我都希望是推广,可没人给我钱啊!辛辛苦苦编辑的,我最后只推了个说晚安的号,也没有卖东西啊,我重申一遍,爱买不买!
我推荐的都是我的能力范围能买得起的东西~也就是说是一个单身穷逼给自己买的,仅供参考。
https://pic1.zhimg.com/50/c40152751ab51a04f9198dad94b3a361_hd.jpg
这是我蛾子,亲生的。
毕业三年多了,这期间大部分都是自己一个人,试过搬家的时候,一个人穿越大半个深圳,搬了4次才搬完,手上都勒出红印,肩膀也疼了好几天。可是一想到自己可以安排自己的生活,不用靠谁,自由自在,我就满心欢喜。
能让人幸福的东西很多耶~我试试慢慢一个个写下来
关于睡:
[b]1.费奥 床架 - IKEA249(不包床板床垫)[/b]
https://pic1.zhimg.com/50/04e96587302e1b26f9caaa84131f02ba_hd.jpg
反正是一个人睡,我特地去宜家买了0.9米宽的床,很多人喜欢睡在一张大床上滚来滚去的感觉,我不行,一到了晚上我的想象力总是特别丰富,我老感觉旁边会躺了一个陌生人,可能头发很长,可能没有鼻子眼睛嘴巴,反正就是不能睡大床。这种床还得自己在宜家买床板,而且得配厚床垫。一个人躺着刚刚好,和大学寝室的床差不多,再买一床厚厚的棉被把自己卷起来,嘿嘿~
[b]2.珊瑚绒毯,100以内(图片和链接是淘宝随便找的)[/b]
https://pic2.zhimg.com/50/d2c88daa7c9c3469ceb6523444f2fd60_hd.jpg
冬天,准备上床的时候,也挺折磨人,床冷冰冰的,又没有男朋友当人体暖炉,很难靠自己让它变暖和,用热水袋捂了脚就捂不了手。好在我妈妈给我寄了绒毯,我从大学用到现在,五六年了。你们以为是盖这个绒毯咩?天真!是把它垫在床垫上,晚上直接睡在毯子上面,特别舒服~毛茸茸的,掀开被子就有让人马上跳进去的冲动~!
[b]3.PILO 云梦枕 ,699[/b]
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这个枕头我第二次推荐啦!因为真的好好用啊~我是关注微博的加菲众时看到的,已经有好几个小伙伴被我安利了。这个家伙看上去很硬,中间有个凹点,其实睡上去感觉还挺软的,感觉有人托住你的头,肩膀刚好顶住。最棒的是这个还可以连手机和mp3之类的听音乐,我常常用它连我的iPad看电影~周末就这样躺着过去了,因为枕头是不用充电的,所以用起来还蛮放心,不怕有辐射啊或者充电的时候爆炸(我真的很怕死)。这枕头只有单人的,放在我的小床上刚刚好~
4.充电暖水袋,50以内
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虽然有了珊瑚绒毯,可我冬天脚没有热源会一直冰冷,淘宝随便买了个可爱的电热水袋,睡前充电,然后放在脚的位置,就能一觉睡到大天亮啦~
[b]5.马格纳普 台灯 79元[/b]
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千万不要关了灯,躲在被子里玩手机!!!
千万不要关了灯,躲在被子里玩手机!!!
千万不要关了灯,躲在被子里玩手机!!!
终于的话何止说三遍~!!答主妈妈朋友的儿子就是因为这样得了青光眼,而答主本人就是因为这样眼睛最近很痛~准备去看医生,去看医生前我去宜家买了台灯···提醒大家控制晚上玩手机的时间,等眼睛不舒服的时候已经晚了···单身的时候就是要特别注意自己的健康,不然去看个病还得自己一个人去····
[b]6.小太阳取暖器 19.8[/b]
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刚买了这个,小小的,放在床旁边的小桌子上,在睡前用用,刚好合适。还买了个大的30左右,放在公司暖腿用的~哈哈哈 一个人的时候,最需要各种取暖器了(有点心酸了喂!),为了安全起见~睡觉前一定要拔掉电源!!
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关于吃:
[b]1.火锅烧烤一体机! 249[/b]
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这玩意儿我自己没有,是在朋友家看到的,她是超市买的,哪个牌子我忘了,就在淘宝随便找了个。想想啊,一边吃着火锅,一边烤着肉~旁边再倒着小酒,整个冬天都不想出门了~整体不大,一个人慢慢吃绝对够了~如果来了三五好友,不用下厨炒菜,几个人洗洗菜,切了就扔进来,也方便。我准备年后买一个~
2.各种漂亮的碗 100以内
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没有好看的碗都不想做饭了有没有?~这家店的东西还挺舒服的,我不喜欢太花的碗,会抢了我食物的风采!
[b]3.小熊电炖锅 139[/b]
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我觉得吧,女孩子饭量比较小的话,经常煮个粥啊煮个汤啊当早餐或者晚餐都特别好,买个带预约的电炖锅就很方便,这款有两个小的胆,我用来一个用来蒸肉饼蛋,一个煮银耳汤,晚餐就搞定啦哈哈,周末再用大的煮一大锅骨头汤(我不吃鸡,所以不煮鸡汤),懒得煮饭时就喝汤,觉得不够的话就用这个汤煮面吃,扔颗鸡蛋和青菜哈哈~我好懒~
[b]4.手动绞肉机 58[/b]
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晚上回到家,不想再煮饭了,一个人也吃不了多少,炒个菜太麻烦啦,吃面条又吃腻了,我就会煮饺子或者云吞吃~
这个手动绞肉机比电动的好多啦,不吵,也不会绞的太碎,不过肉还是需要你稍微切小块一点再用绞,不然也挺费劲的,听说还可以做香肠~我没试过。我会挑一个周末的早上,去楼下菜市场买最新鲜的猪后腿肉(然并卵,还是得冻冰箱,可我乐意~233333),大概20元,再买点蔬菜(胡萝卜、干香菇、玉米、芹菜等任意组合),全部剁碎,和肉末搅和在一起,打两个鸡蛋,放胡椒粉、盐、料酒、糖(对,我就是这么变态!),把他们包起来!插播一句,我不会擀饺子皮,去菜市场买手工饺子皮比超市的好吃的多啦~ 包完后全部放到冰箱里~
[b]5.水饺盒 25.8[/b]
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上面说了包饺子放冰箱,但是饺子很容易就黏在一起,所以我买了这个!!省心多啦~如果饺子太多了放不下,可以先用这个放进冰箱冻硬了,把饺子倒出来装进保鲜袋(我一次装8个,我每一顿的饭量)再放冰箱,盒子腾出来放刚做好的饺子。我一般吃一个月~太省心啦~想到晚上回家可以吃饺子就好像过节一样哈哈哈
关于吃的还有!!!更新啦
零食!
[b]1.香酥鱼骨粒[/b]90gx3 36元
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我都忘记怎么知道的辣,鱼骨头!我特别喜欢吃猎奇的零食,就买了,很脆很香~一打开能不停嘴的一口气吃一罐,放在办公室吃还不是不错哒~就是吃多了会觉得有点口干,可能是有点咸~
[b]2.俏雅梅酒 22[/b]
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我第一次喝是在朋友家,他们都喝威士忌啥的,那些我可喝不了,我就喝了这种,喝下去的时候感觉好特别啊~不像是自己家酿的那种(废话!家里是杨梅酒!),比我以前去超市买的好喝100倍!!超市开价酒中的一股清流~啊~
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关于清洁:
[b]1.厨房用纸 33元6卷[/b]
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没用这个之前,煎鱼的时候我都特别容易被油溅到,而我又特别喜欢吃鱼!买了它之后就可以在鱼如果前擦干净水分,再裹一层面粉下锅啦。平常还可以擦擦灶台上的油,很方便~
[b]2.一次性抹布 11.6一盒100片[/b]
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这个一次性抹布和上面的厨房纸巾差不多,但是可以洗碗,无纺布的,脏了就扔,不用洗抹布啦哈哈哈
3.宜家滚毛器
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冬天穿黑色大衣,用介个神奇滚一滚~太棒惹~!!特别是我还有个爱掉毛的蛾子~
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关于乱七八糟的(不知道如何分类)
[b]1.一把文艺的伞![/b]
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一个单身的女人,总是有很多幻想的:下雨天的时候,撑着一把文艺的雨伞,在雾蒙蒙的雨中等公交回家,心里想着今晚又可以吃饺子啦~
[b]2.肌肉男朋友抱枕 68[/b]
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前几天我朋友发给我的时候,我一看说:这不是个鸡腿吗?哈哈哈~她给我发的是淘宝链接,要200多,我刚刚又看到了,只要65!赶紧发上来了~是一号店的。有了这个,谁还要男朋友啊~╭(╯^╰)╮
3.APP推荐~
再给大家推荐几个我觉得比较有意思的应用,都是免费的(因为我是小气鬼!)~
鬼畜输入法
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这个软件好好笑哦!只要将你想说的话输进去,它就会转换成由演员讲出来的视频,其实就是各种剪辑出来的效果,我们公司同事被安利的那天,在群里都玩疯了啊哈哈哈,大家可以试试,过年的时候可以热闹热闹~(我找不到官网下载,你们去应用市场下载吧~)
涂手https://pic3.zhimg.com/50/ecf7fff7ba3eea6890dd6aeb6270ac12_hd.jpg

我下载了很久~里面很多画画的牛人啊,都是用手指头在屏幕上画出你想画的东西,可以放大局部,然后扣画细节~!特别随性~不用带纸笔出门啦,电容笔也不需要,无聊的时候就拿出来随便画画,还可以用画和别人交流,太文艺了,就是适合我这种单身狗的···
云梦https://pic4.zhimg.com/50/0f27f542104d5cecdc5c897562e65d6b_hd.jpg
睡不着的时候用这个app,我已经推荐过无数次了惹。里面会有人声引导你睡觉,也有白噪音,有几个不同的睡眠主题选择,不喜欢听人声也可以直接关掉人声音轨。我用过很多其他的睡眠软件了,就这个做的还不错,其他的太粗糙了,最近出了个新场景,壁炉,真的会有噼里啪啦的烤柴火的声音,听着很温暖,一下子就睡着了哈哈哈~失眠的人可以试试~

回答了问题 • 2016-12-23 10:43 • 20 个回复 不感兴趣

单身女孩子怎么提高自己的生活品质?

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最后一次更新了
大家
我脱单了(*ฅ́˘ฅ̀*)♡







删掉部分内容,站在现在的我的角度,觉得三个月前的我都很幼稚了,以下不影响阅读
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最后一次更新了
大家
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删掉部分内容,站在现在的我的角度,觉得三个月前的我都很幼稚了,以下不影响阅读
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1.学会一个人做很多事情,相信一个人可以走的更远。

刚大一,离家开始求学,最初抱着和舍友相亲相爱的想法,想要亲近,随着后来的相处逐渐认识到舍友不等于朋友,觉得独来独往更轻松自在,逐渐学会一个人做很多事情,合群又不合群,偶尔也和宿舍妹子一起开玩笑和聚餐



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这是军训时候的晚会,我默默的坐在最后一排,拿着手机拍下来的



2.早睡早起,没有任何人任何事值得你熬夜。


以前因为喜欢的的人而总是熬夜,逐渐成了习惯,哪怕是很瞌睡也会拿着手机点开一个又一个的app看,后来暑假的时候也过着日夜颠倒的生活,晚上最多的时候三天没睡,白天连外卖都不想拿,那段时间觉得在家从卧室走到客厅都头晕,照镜子的时候觉得自己像个游魂,所以来学校的时候开始改变作息,努力十一点之前睡觉,睡前关机,睡不着的时候就想,他这个时候都睡着了,梦里也没有你,醒了也不会爱你,这样想着,就睡了,很多个夜晚都是如此。现在好多了。


3.多吃水果。


emmm最开始是为了减肥,下午不吃饭吃水果,后来才知道这个办法是行不通的,因为有些水果糖分很高,用来代餐并不能瘦的!所以应该多吃苹果香蕉一类的水果嗷!然后我就养成了吃水果的好习惯hhh,学校的水果超便宜,我都各种水果换着吃hhh(因为坐标西安,旁边盛产户太八号,葡萄超便宜,特别甜)
小仙女都要多吃噢



4.找个自己喜欢的运动,没事儿就练练。


这个年纪的话,除开上课的时间,还是有很多时间可供自己支配的hhh,想瘦又没钱的小姑娘
,比如我,就没事儿跑跑步,平时吃的清淡一点,女孩子都很爱美的,为了穿上超美的小裙子而努力叭!


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5.有一个自己的爱好,是非常有必要的!



比如我,高考完的暑假超无聊,于是开始画画,意外的是,画的还不错,最后还靠给人画漫画头像挣了小钱hhh(就是客户给我发自拍,然后我转绘成头像,不过我并不是艺术生…),还有,有空的时候就会练字,半吊子,但是自成一派…找了找图……贴在下面

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6.多记录生活,多拍照多写东西,因为以后看的时候,真的回觉得很有感触啊



比如我去山里玩儿


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再比如平时拍学校

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和一些琐碎


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一次出去遇到的彩虹!



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7.多看书多看片,买不起kindle就去图书馆,去不了电影院就去找资源看,看书看电影使我快乐!


昨天刚刷的……




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爱乐不知道看了多少遍hhh


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你的名字!

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超甜的这个!
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《二十二》上映的时候,去看了,很好的片子
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7.不要为了寂寞谈恋爱,三思啊小仙女们,可能是我单身太久了,对男同学都丧失兴趣了,觉得一个人也挺好?!……好吧…其实大学谈恋爱挺好,至少可以知道自己真正喜欢的是什么样的,可以积累一点经验………算了……这条当我没说……我也没资格………




8.找到一些能让自己开心的事情噢



比如听歌…市面上的音乐app我几乎都用过…比如某狗…某我…等等…最后…我超爱的是网易云呐…为了它我还充了豪华会员!毫不手软的那种hh


https://pic1.zhimg.com/50/v2-8d6c8ab32ade63a214f96f4bb8fb1b03_hd.jpg

也超爱哔哩

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喜欢看钢笔淡彩…


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喜欢看一个小哥哥练字…



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喜欢看小仙女教我化妆…

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emmm…虽然我不会跳舞,但是超爱看编舞哒







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平时上微博不多,纯粹是为了去喜欢的小猫微博下面收表情包hhh(没有猫的人只能默默哭泣(´⌒`。))




9.多和家人还有朋友相处,我这个人,因为小时候的缘故,是一个很冷淡的人,所以自己也一直很注意,希望自己能改改,努力的和身边人亲近…


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和弟弟出去玩~

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和最好的闺蜜像小孩子一样去游戏城玩儿嗨~



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这是在小城的河边~



10.觉得女孩子一定要自立,希望以后能有足够养活自己的能力,虽然…虽然现在我还是需要父母提供我生活费,但是我偶尔也想自己体验一下挣钱的感觉


这是第一次挣得三十块钱,很辛苦,在暑假炎热的太阳下面,发了很多份传单,很辛苦,但是拿到钱时,非常开心!https://pic4.zhimg.com/50/v2-9827e2fb4d17f56d10d11625025b8d3a_hd.jpg




这是给别人画头像挣得第二笔钱,很开心有人欣赏我的画,和无条件的信任,讲真,凭自己努力挣到钱特别特别的满足!https://pic2.zhimg.com/50/v2-7d17de96d1516d22d79c3dfd7fd07e45_hd.jpg

(这里要感谢微博,感谢网易,让很多人看到了我的画hhh)


11.多多记录生活,以后会觉得很感慨哎
(这里要感谢我麻麻,从小就经常给我拍照hhh)



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没事儿的时候就翻翻小时候的照片hhh,小圆脸,肉嘟嘟


12.女孩子一定要存钱!!!

这点非常重要,不要在某宝贪图便宜买一些爆款之类的,买衣服就多买一些有质感的基础款,然后买东西之前最好写一个清单,在买之前反复问自己,真的需要这个东西吗,慢慢的存一些钱,推荐使用一些记账app来记账!



13.远离渣男!

远离那些只是跟你暧昧,或者那些穷追不舍的前任,低质量的脱单不如高质量的单身啊喂,不要再为不值得的人付出真心了








暂时就是这么多啦…因为很多人的催更…又加了很多的图…下次想起来我就会更的啦~

最后回到原题目,希望单身的姑娘也能好好的生活,该来的也回来,就像我一样默默的等着他来找你叭


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emmm…鉴于最近很多小可爱的评论和私信决定更新一点


想要画头像的各位小可爱,可以私信给我你的图片,或者去微博找我,我会好好回消息的噢,头像的细节都可以根据你的喜好来定,不过我还是学生,都是用课余时间来画的,可能会画的有点慢啦,不过我会加油的!

以下是我的微博,欢迎找我玩耍!


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新开一个公众号,算是找个地方记点东西

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你还翻…都说没有了哎




























真的没有了… |・ω・`)





























那就一大口啵唧叭

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所以你真的不打算给我点个赞嘛

我会觉得很委屈的

真的!



























第二次更新~想看我最近想法的可以去看我的另一个回答“大学的生活通常是怎么样的”
兄弟,像你这样状况的,在知乎绝对不少。(之前有知乎大V,曾加还是谁,给了一个知乎用户人群画像图,知乎60%大专及以下学历,收入不过万的占到80%),所以崩听他们xjb吹,知乎遍地985,月入不过万都不好意思上知乎这样的sb言论。天天用“知乎不是年薪百万”来调侃... 显示全部 »
兄弟,像你这样状况的,在知乎绝对不少。(之前有知乎大V,曾加还是谁,给了一个知乎用户人群画像图,知乎60%大专及以下学历,收入不过万的占到80%),所以崩听他们xjb吹,知乎遍地985,月入不过万都不好意思上知乎这样的sb言论。天天用“知乎不是年薪百万”来调侃,有意思没?不腻歪么?
我比你幸运的是,父母健康,有一个愿意跟着我还房贷的女朋友。但是我比知乎上大多数人都苦逼吧,在郑州4千的工资都拿不到。
你这样的迷茫,焦虑,我也会间歇性的有。还好自己调整心态的能力还可以,也就是别人说的阿Q的心态比较多吧,所以我并没有觉得自己过的不幸福。
当我不开心的时候,我一般是这样的调整自己的:去做一些自己没做过的事,见一些陌生人,老朋友,这样容易跳出来思维的困境;在一个熟悉的状态中,看不到出路,很容易陷入焦灼状态。
比你平庸的人多的是,比咱们牛逼的多的是,仰着头看容易脖子酸,看的太远容易绝望,想的太多容易压力太大。咱们都会犯这种毛病,那工作之外就换一些事情做,这样就不会在空闲的时候过多想这些问题,自己给自己太多压力了。然后找到自己的节奏,一个小目标小目标的来。
1.放下自己认为重要的事,做一些自己喜欢的事。比如一天什么都不关心,都不干,就睡觉,听轻音乐,回忆过去美好的时光。我有不开心的时候,喜欢这么干,省钱。
2.跳出现在所处的环境,去见一些其他地方的风景。比如请假穷游几天,或者骑着单去所在城市里从来没有去过的地方。公司少了你,并不会影响太多的事。相信吧,大多数人都没有那么重要,只是怕耽误工作,公司找借口把自己踢掉。这是我的第二选择。
3.遇见一些老同学或者陌生人。人穷朋友就会变得少。所以要主动联系一些朋友。当然,不是特别难受的时候不会这么做,因为找朋友需要时机,贸然会给朋友添麻烦,花钱或许不必出去穷游一趟少。我这么多年也就干过不到2次吧。
4.找一个专业的心理老师聊一聊。并不是说心理有毛病,才找心理老师,而是疏导负面情绪他们可能更专业。旅游,见朋友同样要花钱,找心理老师也就当朋友吃饭聊天了。这一种我没有实践过,因为我从来没觉得我用得上心理老师。
然后日常的方案,前面已经有很多知友给出了,那就是培养一个兴趣爱好。说实话,这个是很难的。无论是锻炼,学乐器,学绘画,都是需要耗费精力的事情,不是发自真心的喜爱,坚持不下去,焦虑的状态更会让你坚持不下去。而焦虑的人往往都是期待速成的人,我们已经不在那么年轻了,可塑性没有小孩子那么强,要培养一个兴趣爱好,需要足够的决心和毅力,而且还要阶段性见效果,不然放弃后更会怀疑人生。
上面有一个知友,说跟着骑行团,旅行团什么的都是好主意。比培养兴趣爱好要轻松的多。这是一个非常好的改变生活的方式。每个城市都有很多旅游团,义工团什么的,QQ群搜索总会找到的。做没做过的事,见没见过的人,你的人生就会和过去不一样了。
然而以上还会有一个重大困难,正是因为自己混的不好,所以不喜欢与陌生人打交道,不喜欢与老朋友见面。
我只能说,不能摧毁现状的自己,就无法重塑自己。
人们喜欢赋予春节,月初,节后等时间点,也是这个道理,仿佛新的节点,就是重新的自己,一切重新开始。然而你的生活状态,生活习惯照旧,生活依然不会有任何改变。
那就能做一些出格的事,打乱现有的状态。打乱现有的状态就是为了跳出心理舒适区。心理舒适区不只是心理享受现状,也包括无力改变现状。
当然有很多人说,打碎之后呢,回到旧的环境中,仍然会很快地有恢复原来的状态。
对,这个就是大部分一次又一次地陷入焦虑的泥潭不能自拔的原因。
我们往往太在意别人的看法,他们怕别人看自己的笑话。所以变优秀,变好的这件事也要偷偷摸摸地做。而没有别人的监督,这些变优秀的,变好的计划往往很难靠自律坚持下去。如果靠自律就可以,那我们就不会有现在的焦虑了。
还有一种人破罐破摔了,真的是认命了。反正我就是个坚持不下去的,别人嘲笑我就嘲笑我吧,别人看不起我就看不起吧。这种心态就是人被毁了的明证。俗话说知耻而后勇,如果羞耻心都没有了,那就真的成一滩烂泥很难改变了。
一个人树立目标,要么不公开,要么公开就做到。不公开自己目标的人,还有机会改变。不够自律的人一定敢于公开自己的目标,不然自己偷偷树立一个目标又推到一个目标,时间久了感觉自己一事无成也会颓废;目标公开后屡屡取消自己目标的人,就很难办了。只有经历过重大挫折才能让他脱离现状。
共勉

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