心理人到中年

马上30岁，依然是个打工族，做点什么可以缓解这种焦虑？

我想起看过的一张照片：暴雨来袭，小贩无处躲雨，只能藏身于自己的三轮车板之下。人到中年，不也是相同境遇么：肩上扛着父母儿女，生活中是车贷房贷，工作上要对付职场小人和刁钻客户，在外受了多大气也得忍着吞着……不敢病、不敢死、不敢弱、不敢输，再累，也只能自己给自己遮风挡雨。

7 个回复

一起学情商白米Ⅲ级

其实都一样，只是不一样的是打工下班后的时间是去玩还是给自己充电？
如果是去玩，那么会越来越焦虑。因为玩只是为了打发无聊的时间，越无聊就越焦虑，越焦虑就越想到以后自己该怎么办？难道就这样一辈子打工吗？谁又甘心呢？
如果你是利用下班的时间，在网上学点东西，那么越学习就越起劲。因为你终于找到自己的方向了，等你有点积蓄就可以小试一下自己的身手了。
这样你的生活是充实的，是充满未来憧憬的，一样是打工，一样还是上下班。随着你的充实，你的焦虑也自然会消失！
大家以为如何呢？

少年与梦164494218 白米Ⅲ级

谢邀！这个年纪真正的黄金年龄，没什么可焦虑的，我在这个年纪的时候还觉得自己是个孩子，直到2017年房价大涨，才意识到身上的担子很重，可是年龄已经有点大了，你的选择还有很多，哪怕失败了，再重新来过也不晚

终于等到你499 白米Ⅲ级

到了30，说年轻后面有90.00后。算不得是年轻了，说老上面有60.70的。处在一个尴尬年龄段，事业上也过了那么激情的时候，要说上升空间好像也没有。磨平了心境，也磨灭热情。这年龄好多时候又总是词穷，所以还是静下心来读几本书了，这个比较好

98K影视圈白米Ⅲ级

你会焦虑其实我觉得是好事！怕就怕你得过且过，你会焦虑说明你不满于现状，你想要赚更多的钱，这样你就会

卖火腿的小男孩白米Ⅲ级

最简单有效的方法就是忘掉焦虑，你可能觉得搞笑，焦虑怎么忘掉。
其实从某些情况来说是可行的，因为没有什么能比直接忘掉焦虑更有效的方法。
毕竟每个人都有焦虑，而且都是出自不同的原因。所以从原因上解决焦虑可能会没多大用，万一解决了又接着焦虑呢？
其实打工族没什么不好，全国人民百分之六十以上都是打工族，可能其中也有些人当过老板，但我相信，老板是有输有赢的。但是员工却是稳赚不赔的，员工不需要投入太多风险。
所以做一个打工族没什么苦恼的。甚至有的老板比员工都不如，有听说在一个老板手下打工的，房子都买起了，但老板现在还到处欠着债。你说谁更应该焦虑？